サーファー院長の骨休め

“ビッグマッサータハラ”のライフスタイル

ストレッチ

2014-10-29 | Weblog
背腰部の拘縮時に、ボールを前後にこらがして、ストレッチ。





  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする