腎兪、志室とは、ツボの名前。
写真は、まさに志室を指圧している。
第2,3腰椎の3~4cm外側にある。外側ほどエグイ効き方をする。
腰が慢性的に疲労している人、足が重い、だるい、冷える人には最高に効く。
この押し方は手首に力があり、大胸筋にパワーがないとできないテクニックだ。
「ウ~ンッ・・・。」と唸る程効くが、後がスッキリする。
写真は、まさに志室を指圧している。
第2,3腰椎の3~4cm外側にある。外側ほどエグイ効き方をする。
腰が慢性的に疲労している人、足が重い、だるい、冷える人には最高に効く。
この押し方は手首に力があり、大胸筋にパワーがないとできないテクニックだ。
「ウ~ンッ・・・。」と唸る程効くが、後がスッキリする。