熊本城マラソン ２０１７ ～初マラソンが引退レース～

　　　



当日　今　スタート前にちょっくらお店で待機
この時点で

１２　ついウトウトしてスタートに間に合わず　予想８番人気　３０．０倍
これはハズレ（笑）

昨夜　土曜日のお仕事なのに１２時に閉店
そのおかげでぐっすりとはいかないけど
２時間くらいウトウトできました

もう続々とランナーたちが外で待機状態
携帯所持してマラソンするかどうかまだ決めてません
画像はアップできないかもです

のんびりマイペースで行きます
はぁー・・・
めっちゃキツいだろうなぁ

という感じで
スタート地点　Ｃブロックへ
Ｃブロックということは、目標タイム～４時間３０分以内というアスリートランナー
スタート待機の中、そんなランナーたちの会話が聞こえてきます
「熊本の方ですか？」
「いえ、福岡から」
「持ちタイムは？」
「調子いい時は、４時間切り
　だいたい４時間半前後です
　今年になってマラソン４本目なんで、身体の疲れが取れなくて・・・」
そんな周りの会話をストレッチしながら小耳にするアタシ
「マラソンって、何本という数え方すんの？（笑）」
「いやいや、走る前からロキソニンやるようなヤツが隣にいるんですが・・・」
そんなこと思ってた

天候はばっちり
寒くもなく風も強くなく
あとは完走できるか・・・それだけを考えてました

ついに、スタート！！
スタートしてスタートラインまで数分
カンペイちゃんだ→ネタやってた（笑）
スザンヌだ→顔ちいせぇー（驚）

とにかくマイペース
Ｃブロックのランナーたちのペースは
キロ６分ペース　体調を確かめるように走ってた
キロ６分を刻んでいければ
なんとかなるかも・・・とにかく無理せずマイペース（心がけてた）

８キロ～１０キロあたりのいくつかの高架橋の下り坂で
異変　発生！！
右ヒザが抜けるような、痛みが・・・脱臼するかのような感覚
すぐにストライドからピッチにフォームを変えて
下り終えたところで屈伸して（入れた感じ）
ロキソニン投入　

右ヒザをかばいながら様子見走法
１５キロ地点でユンケル投入～　ドーピング
薬が効いたのか、上手く流れに乗れたのか
順調に、キロ６分ペース（体力温存、温存）



　　



２０キロ過ぎあたりは
熊本新港の道がキツいって過去参加したお客さんから聞いてたので
体力温存＆エア・サロンパス
この距離あたりから、ストレッチしながら走るランナー
もう歩いているランナーがちらほら
アタシはトイレタイムでストレッチ
気温が上昇
脱水症状　大丈夫かな・・・喉乾いたなぁ
という頃に、ちゃんと給水地点がある
スポーツドリンク、水、飴で割と回復する



     



３０キロ　ここまで走り切った
（実は３０キロまでトラブルが無ければ、
　走れると思ってた　根拠のない自信家）
もちろん、トイレ、ストレッチ、給水に足を止めますが（笑）
なかなかいいペースでしょ（練習してないくせに　汗）
ところが
ところがですよ
３１キロ過ぎからの高架橋（ヒザぶっ壊しの坂　命名）
これが右ヒザの痛みを再発してしまって
こっから、数キロ
ストレッチ、走る、歩き、ストレッチ
この繰り返し



     


あと５キロ！！
ここから本当にキツかった
沿道から「ガンバレー！！」の声援で奮起して走り出しても
５０ｍも走れない
ストレッチしても走れない
そして、スポーツドリンク、水、ユンケル、飴しか補給してなかったため
エネルギー切れ・・・おにぎり買いにコンビニ行こうかと思ったくらい（マジで）
途中　給水ポイントで食べ物もあったんですが
なんか食欲がなくて・・・これがアカンかった

「残り３キロです　頑張って！！」
と言われても・・・もう気合と根性しかない
完走するだけで良かったけど（目標は完走だった）
５時間切れそうな感じだったので
タイムを確認しながら５時間切りに目標して
ようやくフィニッシュ！！



     


練習は１１月に３回程度（４０分、１時間半、２時間）
当日は２時間睡眠
初マラソン


    


４時間４８分１９秒　←当然ながら、自己ベスト（笑）
神が与えた才能だけで完走しました
その才能に気付いたのが・・・４７歳


ラップタイムはこちら

    

       


なかなかやるでしょ　イエーイ（後半バテバテですが）
でも、真面目な話
多くの沿道からの声援やボランティアの方々の協力があったから
走れました
人生に１度は、マラソン出てみたいと思って
初めて出場してみたからこそ
感じることが沢山ありました

35キロからがキツかった　
もうエントリーしないでいいかな
でもとっても充実した時間でした
マラソンにハマる人の気持ちはわかりました

沿道まで声援してくれた皆さん
ボランティアの皆さん
本当に本当にありがとうございました