練習

昨日は河内グランドで練習
気温が高くなったせいか
涼しく感じ
身体が動きました
気持ち良かったです

仕事終わって　１０ｋｍ走して
起きて　野球の練習して
帰宅してすぐに　１０ｋｍ走（笑）
どんだけ運動してるんだ！？
ただただ汗流すことに楽しくやってます

４０オーバーのメンバーの参加率が良くないので
ちょいちょい来てもらって
身体に油差しましょう