７月２３日（水曜）
今日は
外気温 ２６度
回りの山々に 霞みがかり 曇り空の 朝です。
お弁当の覚書
７月２１日（月曜） 焼き塩鮭弁当 
・ 十六穀米ご飯
・ 焼き塩鮭
・ 出汁巻き卵（青ネギ入り）
・ ピーマンと人参のきんぴら
・ 茹でブロッコリー
・ プチトマト
・ デラウエア
えぇ・・・ 
買わない！ と 言っていた・・・
お弁当箱
買いました・・・・ 
何だか お弁当らしく 見えませんか？？ 
内容は 変わりませんが・・・ 
これは
わっぱになるのか？ 良く分からないのですが
お値段お手頃価格です。
日頃
「これは どう？」
と 言っても
「そうですね・・・ 考えてみましょう・・・」
と
まず 物を買わない 我が家のあるじが
何故か？
何故か？？
「これは どうでしょうか？ でも・・・ 洗うのが面倒ですか？」
と
珍しく 言いました。 
景品でもらった 保冷バック（もうボロボロ状態）の 代りの
しっかりとした 保冷バックと 一緒に
東○ハンズで 購入しました。
・・・
タッパー弁当が 嫌だった？？ 
・・・
もしかして
お弁当を・・・ 作り続けるって 事に なりそう・・・？？
７月２２日（火曜） 鶏天弁当
・ 十六穀米ご飯
・ 鶏天（自家冷食 ポン酢・生七味）
・ 南瓜の煮物
・ 目玉焼き（塩コショウ）
・ 茹でアスパラ
・ プチトマト
・ スイカ
お弁当箱が 変わると
詰め方に 慣れるまで 時間がかかります。
やっと
タッパー弁当に 慣れたところだった・・・
７月２３日（水） 豚バラの甘酢焼き弁当
・ 十六穀米ご飯
・ 豚バラの甘酢炒め（豚バラ三枚肉・玉ねぎ・ピーマン）
・ おか海苔とシメジの辛子明太子マヨ和え
・ 茹で卵
・ 茹でアスパラ
・ プチトマト
・ キウイ
おか海苔とシメジの辛子明太子マヨ和え（ちょこっとお醤油も）
またまた
ご近所様から お野菜を頂き
その中に
「おか海苔」 があり
調べると なかなか栄養価の高い お野菜で
夏には ぴったりの ようです。
ネバネバ系
お好み焼き・チヂミ・和え物・お浸し
等々 色々使える様子
今回は
和え物で 使いました。
しかし
お弁当箱が 新しくなると
何となく・・ 何となく・・・
美味しそうに 見える・・・ って 思いました。
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