ゆっくり歩めば・・・・

ゆっくり、のんびりな我が家の、日常写真日記です。

お弁当は・・・ 1月26日・27日・28日・29日・30日

2015-01-30 06:35:53 | お弁当

 1月30日(金曜)

今日は

外気温 1度

深々と 雪の降る 朝です。

 

薄っすらと 屋根には 雪が・・・

天気予報通り

寒い 雪の 朝です。

 

 

 

 

お弁当の覚書

 

 1月26日(月曜) ハンバーグ弁当 

 

・ ご飯(辛子明太子)

・ ハンバーグ(自家冷食)

・ クレソンとラディッシュの胡麻和え

・ ゆで卵

・ 茹でブロッコリーとプチトマト

・ フジりんご

 

 

ハンバーグが ちょっと 小さい・・・

週始めの お弁当でした。

 

 

 

 

 1月27日(火曜) エビフライ弁当 

 

・ ご飯(ちりめん生姜)

・ エビフライ(買ったお惣菜)

・ サラスパ(サラスパ・人参・胡瓜)

・ 目玉焼き(塩コショウ 二つ折り)

・ ラディッシュの甘酢漬け

・ 茹でブロッコリーとプチトマトとわさび菜

・ 佐賀ほのか苺(苺ミルク)

 

 

いつも ゴチャゴチャな  お弁当を

ちょっと

入れ方を 変えてみたら・・・

 

??

 

時間が かかる かかる~~~  

 

変化は?

 

あるような・・・ 無いような・・・ でした。  

 

 

 

 

 1月28日(水曜) 親子丼弁当 

 

・ 十六穀米ご飯

・ 親子丼の具(鶏もも肉・玉ねぎ・卵)

・ わさび菜のオカカポン酢和え

・ 白菜のお漬物(市販品)

・ 茹でブロッコリーとプチトマトとスナップエンドウ

・ キウイ

 

 

週中日の 水曜日は

汁だくで 親子丼です。  

 

親子丼

味は けっこう 良いのですが

見た目が・・

ん・・・ イマイチでしょうか?

 

わさび菜

スーパーの 産直コーナーで

初めて知った お野菜

 

わさびの香りと ツ~~ンと鼻にくる 辛味は

山葵でした。  

 

 

 

 

 1月29日(木曜) 鰤の照り焼き弁当 

 

・ ご飯(辛子明太子)

・ 鰤の照り焼き

・ ラディッシュの葉と人参とベーコンの炒め物

・ 出し巻き卵(青ねぎ入り)

・ 茹でブロッコリーとプチトマト

・ 佐賀ほのか苺(苺ミルク)

 

 

何か

スッキリ~ な 感じ・・・

かな?

 

後 一息!?

 

何が?

 

えぇ・・  今更ですが・・・

お弁当の 詰め方~

センスが 無いので 四苦八苦中。  

 

 

 

 

 1月30日(金曜) 酢鶏弁当 

 

・ 十六穀米ご飯(鮭フレーク)

・ 酢鶏(鶏もも肉・玉ねぎ・人参・ピーマン)

・ ほうれん草とひら茸のお浸し

・ ゆで卵

・ 茹でブロッコリーとプチトマト

・ パイナップル

 

 

お浸しは

ちぢみほうれん草と 霜降りひら茸

ちぢみほうれん草は 味が 濃い感じ

霜降りひら茸も 味があり 噛み応えがあります。

 

 

今週も 無事に

お弁当は 終了~~

 

そして

 

1月の お弁当も 終了~~

 

何事も無く 終わった 1ヶ月に 感謝です。

 

 

 

 

先日の 我が家の会話

 

「今年の 1/12が 終わってしまう・・・」

あるじ

 

「今年は まだ 11ヶ月も ある・・・」

 

 

時の 過ぎる時間は

日にちは

人それぞれ 感覚が 思いが

違うようです。 

 

 

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とある日の食は・・・ キムチ鍋

2015-01-28 06:36:31 | 

 1月28日(水曜)

今日は

外気温 4度

冷たい風の吹く 朝です。

 

 

 

 

とある日の夕食は

 

 

キムチ鍋

冷蔵庫と冷凍庫の あるもの材料で~  

 

 

・鶏つくね(鶏ミンチ・玉ねぎ・青ねぎ・卵)

・豆腐・油揚げ・白菜・白ねぎ・水菜

市販の キムチ鍋の素を 使いました。

 

便利~~  

 

 

冬の お鍋

良いですね~~

野菜たっぷり~~~ で 体も温かくなり

笑顔に なれます。  

 

 

〆は

 

ラーメンを入れて

終了~

 

最近は

お鍋の素も 色々で

味の変化もできて 助かりますね。 

 

お鍋は

最近 週2位で 登場

少々難有~ な 料理人の 私には

大事な助っ人! の 一品です!!

楽 楽~~  

 

 

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ついに! 新調したのは・・・

2015-01-27 06:48:04 | その他

 1月27日(火曜)

今日は

外気温 8度

気温は 高めですが ちょっと肌寒い 朝です。

 

昨日は

一日中 雨・・・

そして

寒かった・・・

 

 

 

 

先日

数年ぶり・・?  

 

いえ

 

10年ぶり?  

十数年ぶり?  くらいかな??

 

 

 新調  した

 

あるじの  靴 

 

この靴は スニーカー で あってますか?

今は 違う 名称でしょうか? 

 

あるじの 靴は

ず~~~~っと 前から

底には 穴が 開いていて  

 

「新しい靴を・・・」

 

言い続けて 早 数年でした。  

 

 

返事は いつも

 

「考えてみます・・・」  

 

あるじの 「考えてみます・・・」 は 考えるだけで

買わない って 事です。

 

靴ばかりは 本人の足が 必要なので・・・

 

 

やっと!!!

新調に なりました。  

 

 

そして

 

 

こんな 感じに~

 

 

あれ?    あれれ??

 

 

何故か

私の靴も 新調に なりました。  

 

二人とも

見事に!

幅広 甲高

ザ! 日本人の 見本の ような・・・ 足でした。  

 

 

 

 

試歩行は グッド!  快適でした。   

 

 

K様

ご心配頂いた あの靴が・・・ あの靴が~

やっと

新しくなりました。  

 

 

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昨日朝の景色は・・・

2015-01-25 07:58:45 | 

 1月25日(日曜)

今日は

外気温 3度

曇り空の 朝です。

 

 

 

 

昨日朝の景色

 

朝 7時過ぎの 景色

 

 

昨日は 少し 冷え込んでいた 朝

山々に 囲まれた町 あたりは

画像の左下

薄っすらと 霧に 覆われていました。

 

 

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お弁当は・・・ 1月19日・20日・21日・22日・23日

2015-01-24 06:18:59 | お弁当

1月24日(土曜)

今日は

外気温 0度

またまた

寒さが 帰ってきた 朝です。

 

気温差が 大きい・・・

 

皆様

体調に お気をつけください。

 

 

 

 

お弁当の覚書

 

 1月19日(月曜) 鶏チャーシュー弁当 

 

・ ご飯(梅ちりめん)

・ 鶏チャーシュー風(鶏もも肉)

・ ひじきの煮物(ひじき・大豆・人参・椎茸・スナップエンドウ)

・ 出し巻き卵

・ 茹でブロッコリーとプチトマト

・ とよのか苺(苺ミルク)

 

 

今週始めの お弁当は

鶏チャーシュー 風

 

焼いてません 煮てます。

それでも チャーシュー? ・・・ 風です。  

 

 

 

 

 1月20日(火曜) 鯵フライ弁当 

 

・ ご飯(鮭フレーク)

・ 鯵フライ(自家冷食)

・ ポテトサラダ(じゃが芋・ベーコン・胡瓜)

・ ゆで卵

・ 茹でブロッコリーとプチトマト

・ パイナップル

 

 

ポテサラ

野菜だけの ポテサラも

美味しいけど

ベーコン入りも 美味しいです。  

 

 

 

 

 1月21日(水曜) アナゴ丼弁当 

 

・ 十六穀米ご飯

・ 焼きアナゴ(鰻のタレ)

・ 菜の花とシメジの辛子和え

・ 錦糸玉子

・ 茹でブロッコリーとプチトマト

・ 富有柿

 

 

週中日の 水曜日

丼の日

 

アナゴ丼? アナゴ飯?

鰻のタレを 使っているので・・・

も・ど・き・風です。

 

 

 

 

 1月22日(木曜) 野菜の豚肉巻き焼き弁当 

 

・ 十六穀米ご飯

・ 野菜の豚肉巻き焼き(スナップエンドウ・キャベツ 生姜焼き味)

・ ブロッコリーの辛子明太子マヨ和え

・ 出し巻き卵(青ねぎ入り)

・ プチトマト

・ とよのか苺(苺ミルク)

 

 

何だか ね・・・

いつも 同じ パターンで

いつも ゴチャゴチャな お弁当です。  

 

 

 

 

 1月23日(金曜) 巻き寿司弁当 

 

巻き寿司

(アナゴ・菜の花・椎茸・人参・卵焼き)

(とんかつ・胡瓜・椎茸・人参・卵焼き)

・ キンピラ(牛蒡・人参)

・ 茹でブロッコリー

・ フジりんご

 

 

恵方巻きの

練習で 作ったのですが

??

巻きも 詰め方も イマイチでした。

 

お弁当箱の 選択を 間違った?

本番は 大丈夫~ か?

私。  

 

 

今週も 無事に

お弁当は 終了~~

 

 

風とか もどき が 多かったですがね。

 

 

何事も無く 終わった 1週間に

感謝です。

 

 

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