双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

順調に増えてます。(>_<)

2016-12-02 07:25:42 | 双極性障害とともに。

 はい、体重がです。 (>_<)


 夫は、私が 「増えた!太った!」と話していると、

 必ずといって、「 1キロなんて 誤差の範囲 ・・・」 と言ってくれます。



 でもでも、誤差も積もれば???です。


 以前、医院で 偶々 ‘ 禁煙外来 ’ で 診察を受けている おば様のご様子、

 しっかりと 耳をダンボにして聞いてました。

 医師が、「 体重増えるから、毎日 体重をしっかり測って この表に書いていってください。」

 って 言われていました。


 他人事では ない! ない!



 ああああ。

 コンサートは、来週土曜日。

 指揮者っていうものは、

 客席に 後姿を見せ続けるもの。



 おおおお。

 それも、位置的に、たった一人で。

 要するに 目立つ!! 実に ず~~~っと 目立っている!!



 やばい、やばい!!!




 こうして ブログを書いている私の前で、

 夫が 美味しそうに 朝食を パクパクと たくさん食べているのに、

 イライラと。



 こんなイライラ。

 やばい、やばい!!!

 
 
 < 誤差 > の積み重ねで 減らしていかないと。



 でもってね。

 今日 お昼、友人と 食べる約束しているのね。

 
 互いに アウトドア派で、

 公園などに、サンドイッチと ポットにコーヒー なんだけれど、

 さすがに この季節は、

 美味しいってお店にて。
 


 やばい やばい!!! 



 やばい!!を 連発していても 仕方ない!!

 < 小さなことから コツコツと > だわぁぁぁです。 ^_^;