双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

パジャマ姿で イブの日。

2016-12-25 10:48:39 | 双極性障害とともに。

 昨日は、私が とにかく眠たい、出かける支度が出来ない、したくない、、、、


 ので、

 
 外食は キャンセルに。。。。



 家での まったりクリスマスイブとなりました。



 昼食、夕食ともに、夫、娘にお任せ。


 私は 一日パジャマで、ゴロゴロ、ウトウト。




 こんな状態では、以前のように、このまま寝込んでしまうのでは?と不安になってしまう私。



きっかけは ともかく、鬱になってしまうのでは?との不安が。


 いやいや、大丈夫!って思うことが必要ね。


 
 
 プレゼント交換。

 
 ワンコにも 赤い袋に入った リンゴ!!


 

 夜、寝る前のこと。


 夫が 私に

  「 自分を解放しないとダメだよ。」と。


  「 うん。どうしたら出来るのかな。 」 との私。。。




 今日も 朝からパジャマのまま。

 まぁ いいかっ。。。
  

 良いお天気。

 娘は夫と、ワンコのお散歩へ。


 本当、晴れた空。