不良主婦の私。(^^ゞ
先日の‘ 宣言 ’以来、
しっかり？ と 禁煙しています。
今日で １０日目。
例の本には、
< 禁煙すると、3週間は ニコチンの禁断症状を感じる > とのこと。
どうやら、これが ‘ 離脱期間 ’というみたい。
わぁぁぁぁ。
体重増加も 大きな課題だし。。。
昨夜も イライラというか、落ち着かない。。。
でもね、ここで、一本って吸ってしまったら、
１０日間の我慢が 無意味になってしまうもんね、
と、自分に言い聞かせています。
< 気分が落ち込むのは今だけであって、一瞬一瞬 ゴールに近づいていることを忘れないで下さい。 >
いやいや、止めることを考えずに 吸い始めてしまった私です。 (>_<)
昨日は、コンサートを残すところ、後10日になった
コーラスのお稽古へ。
ビシバシ × ビシバシ 楽しくのお稽古でした。
試験勉強中の娘。
夫は、その横で、リビングの引き戸。
ワンコの毛が 絡んでるのを 直してくれている。。。
そんな夜でした。
そう 昨日も ‘ いい一日 ’。
ただし 私の < 離脱期間 > を除けば、、、、、。(>_<)