はい、体重がです。 (>_<)
夫は、私が 「増えた！太った！」と話していると、
必ずといって、「 1キロなんて 誤差の範囲 ・・・」 と言ってくれます。
でもでも、誤差も積もれば？？？です。
以前、医院で 偶々 ‘ 禁煙外来 ’ で 診察を受けている おば様のご様子、
しっかりと 耳をダンボにして聞いてました。
医師が、「 体重増えるから、毎日 体重をしっかり測って この表に書いていってください。」
って 言われていました。
他人事では ない！ ない！
ああああ。
コンサートは、来週土曜日。
指揮者っていうものは、
客席に 後姿を見せ続けるもの。
おおおお。
それも、位置的に、たった一人で。
要するに 目立つ！！ 実に ず～～～っと 目立っている！！
やばい、やばい！！！
こうして ブログを書いている私の前で、
夫が 美味しそうに 朝食を パクパクと たくさん食べているのに、
イライラと。
こんなイライラ。
やばい、やばい！！！
< 誤差 > の積み重ねで 減らしていかないと。
でもってね。
今日 お昼、友人と 食べる約束しているのね。
互いに アウトドア派で、
公園などに、サンドイッチと ポットにコーヒー なんだけれど、
さすがに この季節は、
美味しいってお店にて。
やばい やばい！！！
やばい！！を 連発していても 仕方ない！！
< 小さなことから コツコツと > だわぁぁぁです。 ^_^;
大変！！！
ですよね～
代謝・・の、２文字が ぐるぐる・・ぐるぐる。
まあ
さくらんぼさんも、今日は楽しいランチ
ですかあ。私もです。
今日だけ、今日だけ、
美味しくいただきましょ。ね、ね、ね、
・・
私の周りにも禁煙を頑張っている人がいますが、ミンティアとかガムとかで口寂しいのを誤魔化しています。その人は体重増加はしていませんよ。
私もダイエット頑張ります。さくらんぼさんも、禁煙頑張ってください。応援しています。
はなこころさんも お食事に行かれたのですね。
はなこころさんだから、上品なお食事だったろうって思います。(*^_^*)
私は、お喋りに花咲かせての楽しいひと時でした。
さぁ、また 代謝と挑みます。(^^ゞ
そう！ガムですよね。
私は、お腹に入れないと気が済まなくて・・・。
これは、禁煙とは別ものですよね。^_^;
ＴＨさんのダイエット！！私の禁煙！！
共に頑張ろう！ですよね。
ありがとうございます。心強いです。