おおう

　今日で連休も終わりだねえ。最後はのんびりしよう。

　と言いつつ

　「0:17'11"39」「3.587 km」

　1周だけ走った。さっぱり！

　二日酔いだから超しんどいけど、またしても記録更新。まあ1周だけと決めてたから飛ばしたんだけどね。まだまだ伸び代あると言うことか。それとも速度じゃ無くて距離に専念した方が良いのかな？

　で、体重報告！

 

　「59.35㎏」「10.3%」

 

　うむ。良い感じ。連休中のだらけまくった数字になってたらどうしようかとｗ

　さて、明日は走るか運動か？運動の方が良いんだろうけど、、、天気次第だな。

　てことで、さっぱりついでに呑むか～。昼酒（一応の）最終日！