一歩一歩に足が痛い!w
予定通りの超筋肉痛だよ。内ももの上のほう。腰よりも辛いかもw
いや腰のほうが辛いかw
「61.25㎏」「13.3%」
なのでお休み。
筋トレしてもよかったんだけど出来れば明日は走ってみたいし。天気次第だけど。
そして土曜は献血!
久々すぎて腕の出血穴が塞がってるなあw
ついでに買い込みの日でもある。ふふふw
週末からはそろそろ年末年始の物資も買い込まないとね。具体的には酒とか酒とか。
一歩一歩に足が痛い!w
予定通りの超筋肉痛だよ。内ももの上のほう。腰よりも辛いかもw
いや腰のほうが辛いかw
「61.25㎏」「13.3%」
なのでお休み。
筋トレしてもよかったんだけど出来れば明日は走ってみたいし。天気次第だけど。
そして土曜は献血!
久々すぎて腕の出血穴が塞がってるなあw
ついでに買い込みの日でもある。ふふふw
週末からはそろそろ年末年始の物資も買い込まないとね。具体的には酒とか酒とか。