群青色の空と

遠くから眺めても、近くに寄っても美しい伯耆大山です。ゆっくり登れば出会いと感動があります。

(7-1) 山歩きで健康管理

2009年07月04日 | 大山と自然

2009年7月4日

梅雨の真っ最中、運動不足でお腹廻りが太くなり、足も重い、心ももやもや。
明日は、集落の祭りの日。
そして今日、雨が心配ですが健康管理のつもりでおNewのザックを背負い、いつもより長い距離を歩こうと思っています。

8時10分出発
健康の森登山口 → キリン尾根 → 槍尾根 → 天狗ヶ峰 → 剣ヶ峰 → 天狗ヶ峰 → ユートピヤ小屋 → 三鈷峰 → ユートピヤ小屋 → 天狗ヶ峰 → 槍尾根 → キリン尾根 → 健康の森 ピストンの予定です。


「キリンのシモツケ」
焦点距離:80.0mm、ISO:100、S:1/90 、A:F5.6、+0.0EV
DSLR-A700 + DT 16-80mm F3.5-4.5 ZA、T:09:39

梅雨の水滴が、草花ついています。
雨が降らなくても、レインパンツを履いての山歩きになりました。
キリンの草付きでは、シモツケがあちこちで咲き始め小さな花をいっぱいつけています。
シモツケソウは、まだまだです。
ギボウシが青紫の花芽をスーとのばしています。


「キリン尾根のクガイソウ」

クガイソウの花は、5~10cmに延びました。
もうし少し、待ちましょうか。。。


「キリン鉄柱の急登り」

難所の一つ。
下りは無理かも。???


「槍ヶ峰と槍尾根」
焦点距離:16.0mm、ISO:200、S:1/750 、A:F8.0、+0.5EV
DSLR-A700 + DT 16-80mm F3.5-4.5 ZA、T:10:33

私の好きな場所です。
寒気の影響で、この時期でも風が冷たく寒い。!
手先が冷える冷える。


「ユートピヤに下る尾根」

雨が降りそうです。
槍尾根の途中で、雨に備えて身支度を済ませました。
天狗ヶ峰に着くと大粒の雨、剣ヶ峰は後回にしてユートピヤ小屋に向かうことにします。
雨は強く、パチパチと音をたてあられ混じりになりました。
ユートピヤ小屋に着く頃には、靴の中はすっかり濡れて想定外です。


「三鈷峰の山ツツジ」

バックは、北壁と大屏風岩。
靴が濡れていても、ザックを小屋に置いて三鈷峰を目指します。


「剣ヶ峰」

午前中は南壁側がガスの中、午後は北壁側がガスです。
そして、切り替わりの正午前後1~2時間は雷ゴロゴロと大粒の雨。
青空が覗くのは一瞬。


「剣ヶ峰より 縦走路と弥山」

下山コースは、予定変更です。
三の沢を下り、環状道路を歩いて健康の森駐車場へ。
4時15分着でした。
歩き始めは足が重くて重くて。。。不安でしたが、汗をかいてから体がらくになりました。
いつもより長い距離を、ほぼ予定通りに歩いた割には心地よい疲れになりました。


ブロク村

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