企み

昨日はのどが渇いて仕方がなくて、我慢できずにジュースを飲んだりして、

「モー月曜日は体重が増えててもええわ。」

とか思っていたのですが、思っていた以上に体重が増えていたので、これはやばいな、とビビっていたのですが、意外にも、透析前に測った体重はそれ程増えてはおらず、でも月曜日なのでドライウェイトまでは引けなくて、＋500gで透析は終了しました。

月曜日は1週間の始まりなので残すことが多いのですが、私的には上限は1kgとしている。

祝日で休みの時とかは確信犯的に増やしていって、4時間半透析でいつもより多目に引くということもありますが、1kg以上残したことはほとんどないです。

好きなだけ飲み食いする、という欲望にかられることはありますが、一気に引くと体がしんどいというのもわかっているので、自然とブレーキがかかっているように思えます。

コントロールしきれないことも多いけど。

今日は月に2回の採血で、それも終わったので、明日はちょっと開放。

朝ご飯にヨーグルト（大好物。でもリン多しなので普段は禁止）を食べようと思っています。

私の小さな企みということで。

相撲の話

大相撲、今場所も終わってしまいました。

私は朝乃山と正代を応援していますが、今場所は11勝勝ったとはいえ、見どころがなかったかなあという印象です。

正代は優勝争いはしていましたが、追いかける立場で、物言いの一番も多くて、今場所は優勝できてもなあ、と思ってしまいました。

15日間、強さを見せた、大栄翔の優勝が妥当かなと思いました。

今場所、一番注目したのは、明瀬山。

知ってはいましたが、それだけ。

６連勝に驚き、

2回目、5年ぶりの幕内に驚き、

そして、笑顔のインタビューに一瞬で応援したいお相撲さんになりました。

途中連敗が続いて、このまま勝ち越せないのではないかと心配しましたが、勝ち越しも決まり、3賞は逃したものの、今日も見ごたえのある相撲でした。

（取り直しの結果負けてしまったけど。）

初めて幕内での勝ち越し。

たったひと場所での勝ち越しではありますが、明瀬山にとっては、ものすごく価値のある勝ち越しだろうなと思うと、相撲の見方も変わるし、目の前の目標に向かって取り組むということの意味を感じる結果だったなあと思いました。

来場所も明瀬山を応援したいと思ったし、自分の毎日にも喝をもらった気がします。

来週は1月最後の1週間。

来月に向けて、一生懸命取り組もうと思った次第。

明日からもがんばろう！

スッキリ

今日は朝からずーっと雨です。

雪にならないだけ、まし、と思う。

雨でしたが、そろそろお米がなくなるとのことだったので、精米に出かけ、食料品を買い込み、帰ったら1時前でおなかペコペコ。

あまりにすきすぎていたので、手っ取り早く、レトルトのカレーを温めて食べました。

普段、レトルトのカレーを食べることはそれ程多くないのだけど、最近のレトルトはおいしいな。

私の空腹も満たされました。

午後からは新しい眼鏡を買いに行って、今のメガネより度数を1つ上げました。

スッキリ見えるようになった気がする。

先週、自分でもビックリするくらい見えづらくって、どうしようと思っていたのだけど、その後は元に戻りました。

でもやっぱり少し見えづらくなってたので視力が落ちているのかもしれないです。

やーね。

見えやすくなったので、明日は勉強しよう。

3月に検定試験を受けることになっているのです。

後は集中力。

吐露デー

今週も木曜日まで終わりました。

週末が近づいてくるとだんだんホッとしてくる。

今日は一息ついた気持ちが、呼び込んだ感じで、

「なんだか疲れたなあ」と思いました。

体力的に疲れた、

というよりは、

気持ち的に疲れた、

という方がピッタリくるような感じ。

今日の疲れ、

というよりは、

今までのたまった疲れたが出た、というような感じ

です。

そういうのを吐き出したい、

というのが今の状態ですかね。

そういう日もあって、乗り越えていけます。

さああと一日、がんばって仕事しよう！

体重計

体重計がおかしい。

朝、体重を測ったら、昨日の夜の体重よりも500gも重くて、何度測り直しても変わらないので、

「もしかしたら昨日の体重がおかしかったのかも？」

と思って、現実として受け止めていたのだけど、それからしばらくして、体重を測ったら、今度はビックリするくらい軽い。

測り直すと、測るたびに数字が違う！

朝の体重は、特に透析の日の体重は、その日一日の飲み物の摂取量を調整する基準になるので、重いならあまり飲まないし、軽いなら飲んでもいいか、となるのだけど・・・

体重計の調子がこんなでは、何を信じていいかわからないので、今日はとりあえずあまり水分を摂らないように気を付けました。

で、病院の体重計で測ったら、ちょうどドライウェイトまで行ける体重でした。

ということは、朝の1回目の体重はかなり重かった（嘘だったかも）。

体重計がおかしくなるのは今日が初めてのことではないのですが、寒さのせいですかねえ。

こういう時は昔ながらの、針が動くタイプの体重計の方が信頼できるようなきもします。

血圧計も同じ。

でもめんどくさいのでデジタルです。

明日はどんな数字を表示してくれることやら。