アトケロ戦闘記~皮膚筋炎やらなんやら~

見た目は元気、中身は病気。いつまで続く闘病生活。
のんびりゆっくり行きたいものです。

とほほだよ。

2018-08-11 | 日記
朝早く起きて、ウォーキングをしてこようか?
ラジオ体操をしようか?
なーんて考えていたら、あっという間に日が高くなったのでどちらも断念。(-_-;)

そうだ!掃除をしよう!
と部屋の掃除をしたのですが、あっという間に汗だくになって、すぐに疲れてしまいヘトヘトに。
お腹の真ん中あたりがフルフルしてるのがわかって、なんと体力のないことか!と自分でも衝撃でした。

今日のトレーニングはこれにて終了。
ていうかトレーニングにもなってないんですが。
現状把握ってところで終わってますね。

ちょっとずつ体を動かさねばなぁと思いますが、こう暑くてはねぇ。
と、やっぱりゴロゴロしてしまった休日だったのでした。
とほほー。
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