おにく?
2017-06-28 | 日記
今日の透析はドライウェイトに+300gで終了。
今月の水曜日はほぼ毎回+600gで終わっているので、珍しく少ない方です。
週末の増加量がそのまま出てる感じでしょうか。
体調は良いのですが、お腹のお肉(?)が気になります。
なんだかまた育ったような・・・。
脂肪だと思えばそれも憎しですが、脂肪なんだと思えば仕方ないかなと思わなくもない。
ただ単に太っただけならそのほうが良いのかも。
透析生活は体重測定に左右されるわけですが、果たして体重の増減が水分によるものなのか、脂肪によるものなのかという見極めはとても難しい。
だからこそ、太らない・やせないような生活をするっていうのがいいんだろうけど、それもなかなかに難しい。
現時点では、(私レベルで)普通に食べて、普通に生活して、どうなんだというのを繰り返していくしかないわね。
どうもおかしいぞ?と思ったら相談しよう。
今月の水曜日はほぼ毎回+600gで終わっているので、珍しく少ない方です。
週末の増加量がそのまま出てる感じでしょうか。
体調は良いのですが、お腹のお肉(?)が気になります。
なんだかまた育ったような・・・。
脂肪だと思えばそれも憎しですが、脂肪なんだと思えば仕方ないかなと思わなくもない。
ただ単に太っただけならそのほうが良いのかも。
透析生活は体重測定に左右されるわけですが、果たして体重の増減が水分によるものなのか、脂肪によるものなのかという見極めはとても難しい。
だからこそ、太らない・やせないような生活をするっていうのがいいんだろうけど、それもなかなかに難しい。
現時点では、(私レベルで)普通に食べて、普通に生活して、どうなんだというのを繰り返していくしかないわね。
どうもおかしいぞ?と思ったら相談しよう。
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