睡眠

朝、目が覚めたらアラームが鳴る3分前でした。

もう起きなきゃ、と思うとガッカリ。

ぐっすり眠れたのか、と思うとよかったなーと思う。

スッキリと起きれた朝でした。

良く寝ている、

ということなのだと思うのですが、なぜか透析中は眠かった。

ウトウトーとして、ハッとした瞬間に針が刺さっている方の腕が動いて、何回かびくっとしました。

私は透析中は腕は動かさないので、無意識のうちに動くとビックリする。

それが怖いので、がんばって起きるようにしてるのだけど今日は寝てしましました。

今日もぐっすり眠れるといいな。