ポカポカ

今日の朝は寒いくらいの空気の冷たさ。
起きたときから足先がすっかり冷えていました。

そんなこともあって、足湯をしてみる。
本を読みながらしばらく足を付けていたのですが、なかなか温まらず、むしろ寒くなってきたので、半身浴に切り替えました。
1時間程度浸かってたでしょうか。
さすがに全身ポカポカになりました。
かといって汗が噴き出るほどではなく、よいココロモチ加減。
少し疲れたので、それから1時間ほど横になっていました。
良い感じで体を休められました。

来週は月曜日から結構忙しいので、英気を養えたかも？