スーパーエイジャー

🔴23令和5年10月16日実践心学

[明日死ぬかのように学び　永遠に生きるように学ぶ]ライン日記

最先端のことばに『スーパーエイジャー』があります。80才以上で、中年の認知機能(理解、判断、論理の知的機能)を維持している人です。

科学的根拠は今から。脳の老化を防ぐ研究はすでに行われています。そこで大事なのは精神面。若さの特徴は誰とでも話すことができることです。人を避ける行動をとる人は、人の助けを得られず、刺激のない生活は怖いものです。

学びに目を向けて、精神的刺激を受ければ頭は活性化されます。人と交流を持つのは学びです。それが億劫になり、自分のことしか興味がなくなるのは、認知機能の警告かな？やります！