喜びの種

令和4年１月29日人生の処方箋

[あなたは喜び上手ですか]ライン日記

夫は私をかわいそうな人という。君は幸せそうじゃない。怒ってばかり。セカセカとしてイライラしてる。こんな会話はなかなかありません。

そもそも、『喜びと言う潤滑油』をどのように作りだしているのでしょうか。一般的には『喜ぶ材料がない』『喜ばせてくれる人がいない』『なのになんで喜ばなければならないの』です。

しかし、これほど手に入れにくい、喜びも与えられるまで犬ネコのようにエサを前にして、マテでは生涯おなかは悦びにみたされはしません。御神尊様はしきりに叫ばれるのは、たやすいのが喜び製造だからです。

今すぐにもできるもの。それは『ものの見方、考え方を変えること』で、人に期待することもありません。悩みのタネも、喜びのタネにかえることができます。

このタネを見つける生活こそが、合掌の生活といわれるものです。両の手を合わせるのも喜び上手になるためです。鏡を見てごらんなさい。笑顔のあなたがそこにはいます。やります！

笑顔ひとつ

令和4年１月28日人生の処方箋

[人の運命は　複雑なものなのか]ライン日記

人と人の間柄はなかなかうまくいかいものです。先日、テレビである音楽家の家族を紹介していましたが、父親のことを、世間的には良い人だと言われるけど、究極の偽善者といいます。

そしてたまに家族が集まると、争いが絶えないと家族関係を番組として曝しています。ただ、深刻にならず『笑いの世界に視聴者を巻き込んで成立している』と見ました。

信じあう関係を対立や裏切りのように見せて、かえってアッサリ根に持たずにいる生活だから、番組は成り立つのでしょうか。

人の人生は苦難に満ち、苦悩にさらされているはずなのに、そのように見えないのです。よく見ると毒のある言葉も『笑顔でしめている』ことに気づきました。

人の運命は、複雑のようでそうではありません。『あなたに笑顔の用意があるかないか』その違いで運命の明暗はわかれるだけです。まして正体不明の透明人間でもありません。笑顔ひとつでどのような幸せもつくれるのです。やります！

掃除は心も洗う

🔴令和4年１月27日人生の処方箋

[徹する　徹しきれない　あなたはどちら]ライン日記

凡事徹底は、禅の世界でよく聞かれる言葉、武道の師もしきりにそれを言われました。だから、道場には、チリひとつありません。あれば、必ず誰かが拾ってすてます。驚くのは、トイレはピカピカに磨き上げられています。もちろん直轄道場のことです。

毎日を掃除といっている間は、まだ修行ではありません。同じことを同じように、倦まず弛まず繰り返すことで、光をもちはじめます。輝きを持ち始めます。掃除はその時から磨くに変わるのです。

生活も、朝起きたなら、おはよう、こんにちは、行ってきます。ただ今、いただきます。ごちそうさま。おやすみなさい。

これこそ、心の掃除、そして心の磨きになり、そこから枝葉が伸びて、明るさ、言葉にこもるやわらかさ、動作の優しさが運命の光りとなるのです。やります！

平等な時間

令和4年１月26日人生の処方箋

[見れども見えず、聞くとも聴こえず]ライン日記

一年は365日、雨降ろうと風吹こうとやはり365日。お金の豊富にある人、経済的に苦しい人、病気の人、ひとりの人。家族が多すぎて、絶えず言い争っている人。

その誰もが与えられた時間は、平等に24時間です。24時間もあるのか、しかないのかには、本人の性格、精神の表れるところです。

この時間感覚だけでも、幸、不幸の別れ道となっています。

天地からみれば時間浪費としか思われず、苦を感覚するだけです。その根には人が見えてない、言うことが聞こえない、ただ過去の妄想に生きているということになります。やります！

捨てましょう。目の前の人と向き合い、まずは私からよくよく聞くことにします。やります！

命の泉

🔴令和4年１月25日人生の処方箋

[生命の生れどころは　今にしかありません]ライン日記

この世の中はすべて新陳代謝している以上、今をおいて命も、喜び楽しみも、苦しみもうまれどころはありません。

ある夜のこと、ずいぶん遠方から3人連れで、ご相談に来ました。ひとりは年配の男性で、痛みを訴えています。何かの事情で夜ではあるし、連れだって来たようでした。

痛みは神経痛からで、横に休ませて、心と病気、そして何を抱えているかの話しをしていましたら、突然起き上がり、痛みが治ったというではありませんか。

何がわかったときけば、自分の頑固で家族を苦しめていたというのです。横で聞いてて自分のこと、その通りと感じた途端、痛みがひいたといいます。今の自分が何者かわかり、今がわかれば生命の泉です。

やります！

全てに呼吸

🔴令和4年１月24日人生の処方箋

[天地に呼吸あり、人間の運命に呼吸あり]ライン日記

おはようございます😃

普段はなにごともなく、すぎていく日常。その間に入り込む事情で一転する日常の生活。そして思いもかけない、火山の噴火、地震の天災。それにコロナ、私たちは謙虚を思い出すのです。

天地は昼夜を通じて新陳代謝ですすんでいます。さらに機能作用という働きもあります。『使えば使うほど使え、使わなければ使えなくなる』

まるで呼吸法そのもの、天地は吐いて吸って留まることなく順調に歩を進めています。昔の人は、24節気で天地の働きを解釈しています。ちょうど20日から大寒です。ふきのとうも氷の時期に準備を始めます。

人間の呼吸も、とらわれがあれば遅くなり、腹立ちがあれば早くなる、心しだいから意識して呼吸を整えてみることです。

その度に自然体の呼吸を知るは、体の呼びかけを知ることでもあります。やります！

妄想は重荷

🔴令和4年１月23日人生の処方箋

[妄想、妄念こそ人生の重荷]ライン日記

人間に、喜びなくては生きられず、喜びなくては楽しからず、人生の明暗は喜びによって左右されています。

自らの過去を振り返るとき、そこに喜びを見いだせず、運命の苦に泣いたときもあるはずです。また、依然として苦の解決を見ずに、その最中もあるはずです。

自分はどのように物事を、受け取るクセがあるのか。人生は腹が立つのが当たり前なのに、その不自由を特定の人のせいにするあいだ、心の自由、性格の善用はおよびもつきません。

できれば相手のクセを見抜き、そこに思いやりで寄り添い、ありもしない出来事を妄想しない、妄念を荷物にするのは、もうやめにしましょう。それは記憶の残像でもあるからです。やります！

人間力

🔴令和4年１月22日、人生の処方箋

[心は何かを指示している]ライン日記

私は身体操法の研究にも、心を砕いたものです。体の動かし方から、心がけをどのようにするか？がテーマでした。

でも、体は意識する時より、無意識の時間が長いので、なかなかクセがぬけません。そのクセを作るのが心です。

心は何かを考え思い、行動にうつしています。そして、とらわれています。その行動はクセといわれ、個性ともいわれます。

本人だけが、わからないだけです。たえず、自己を見失う生活がそこにあります。

何事かがあって、初めて心の中の神性が動き始めます。それを御神尊様は人間力といわれてます。生命はその人間力で延長されるものです。その付与された力を日常的に使えれば、どんなに楽しいものでしょう。やります！

好き嫌いの偏食

🔴令和4年１月21日人生の処方箋

[人の好き嫌いは　偏食と同じか]ライン日記

子供の偏食をよく耳にします。意外に親の偏食は気づいていません。人の好き嫌いも偏食、あんがい親に似てるかもです。

『考え方を変える』ことで、『人生が変わり運命も変わる』ことは、学んだことです。

『うまく変えた人』『相変わらず流されて行く人』変わる人は絶えず意識して行動しています。

しかも人ですから『意識する人は、しまった、やってしまった。やりますで心の切り替え』に直ちにむかいます。『謝るところは謝り、あっさりもとの軌道に戻り』ます。

『流される人』は、『なんで私がこんな目に、の方向』にむかいます。そして、肝心なときに責任逃れに走ります。これが走る人です。運命的にはいつも道を逆走しています。やります！

陰か陽か

🔴令和4年１月20日人生の処方箋

[天地は生きている　人もまた生きている]ライン日記

おはようございます😃

地球は生きている。トンガの火山の大爆発で感じたことです。

さまざまな災害があります。特に日本は災害大国といわれます。すごく不安を感じる人がでています。

自らのストレスは、人もまた同じもの。それは、ひと目を気にせず、殻を破るつもりで声をかけあいさつからはじまります。

過去の失敗なども過ぎさったこと。これらは悪循環します。いつも笑顔スイッチがオフになっていることのほうが、問題です。失敗を笑い飛ばせるようになるのは、人との会話です。

人間は、乱暴にわければ、陰か、陽の2択、その間にスイッチがあります。自己嫌悪に陥らず、人に関心を持ってみることです。それが思いやりのスイッチのオンです。情報過多の今こそ合掌もって精神的支えとなりたいものです。やります！