ハーブ豆知識ではセージを取り上げましたが、
クラリーセージも、もちろんセージの仲間です。
薄紫色のクラリーセージ
和名は「オニサルビア」と言い、
あまりきれいな名前ではありませんが、
セージよりも大きく華やかな花で、
クラリーセージのクラリー（clary)は
「明るい」あるいは、ラテン語の
「クラリス（清浄な）」から由来しています。
学名（SalviaSclarea）の「Salvia」は、
ラテン語の「salvo（治療する・救済する）」や
「salveo（健康な）」からきていて、
「Sclarea」の方は、花の先端が
固い点のようになった花弁を
さしていると言われていて、
ギリシャ語で「固さ」を意味する
「スケリア」という言葉から由来しています。
クラリーセージはまた
『キリストの目（オクルスクリスティ）』と呼ばれ、
古来この粘液が眼を清浄にするのに
利用されていました。
2000年以上前からケルト人は、
クラリーセージに陶酔させる作用が
あることを知っていて、宗教儀式を行う時には、
このハーブティーを飲んでいたそうです。
そして昔の人たちは、クラリーセージを
ワインやビールの持つ陶酔させる作用を
高めるために使い、ドイツではワイン職人が
芳しくないワインにクラリーセージを用いて
「マスカテーラ（マスカット種のブドウから造ったワインのこと）」
に変えることもあったそうです。
そのため、クラリーセージはドイツ語で
マスカテーラ・セージというそうです。
1562年にイギリスにクラリーセージが
紹介されたときも、ビールを醸造するときに
ホップの代用として用いられていました。
クラリーセージは、オパールになぞらえることもあり、
この宝石と同じように勢いがあって光沢があり、
エネルギーと霊感の源とされています。
しかし、オパールはバランスの崩しやすい人の手に
触れるとトラブルが起こるとされていて、
ロシア帝国の王朝では、オパールは身に持つことを
禁止されていたようです。
オパール同様クラリーセージ精油は濫用したり、
使い方を誤らない注意が必要なオイルと言えます。
効能
心理的なケアに精油として利用されるようになる
ずっと以前から、 クラリーセージは薬用に
用いられてきて、肉体的、精神的両面に
トータルに働きかけてくれるパワフルな精油です。
しかし、鎮静力が非常に強いため
車を運転する前には、用いないのがベストです。
また多量に使用すると頭痛の原因となったり、
精油を使った後に アルコール飲料を飲むと
吐き気をひき起こしてしまうでしょう。
そして鉄を含んだ薬剤を飲んでいるときも
注意が必要でしょう。
妊婦やてんかん症状がある人は
使用できませんので、充分注意が必要です。
◎心に対する働き
強力な鎮静作用で、強い緊張やパニック状態を
ほぐし加温作用も加わり、とてもリラックスさせ、
幸福感が生まれ、前向きに活気づけてくれます。
神経質な精神的に衰弱した人の
不安やうつ状態などに適用され、
メンタルな疲労回復剤と言えるでしょう。
ハーブ豆知識のジャスミンのページでも述べましたが、
ジャスミンは感情的な男女関係の信頼感を
取り戻す愛の薬として利用されますが、
クラリーセージはプレッシャーやストレスなどの
外的原因によって、ふたりの関係がおかしくなったときに、
有効に官能的な作用を及ぼしてしてくれます。
◎身体に対する働き
クラリーセージは、子宮の強壮剤としてよく知られ、
子宮のいろいろなトラブルに有効です。
エストロゲン様作用があるので、
ホルモンバランスの調整に役立ち
PMS（月経前症候群）や更年期の不定愁訴の
解消に力を発揮してくれます。
特に発汗過多を抑制すると言われています。
妊娠中は使用できませんが、
分娩時には産婦をリラックスさせ分娩をスムーズにし、
産後のマタニティーブルーを緩和してくれる
頼もしい精油です。
また胃のけいれんや腸内ガスの充満で不快なときなど
消化器系にの不調にも利用されます。
美容
クラリーセージは、デオドラント効果や
細胞更新特性があり、特に髪の毛の成長を
促進させ、皮脂の過剰を抑制してくれるので、
脂っぽい髪や頭皮のいろいろなトラブルに役立ちます。
おすすめブレンド
◎プレッシャーやストレスで、
ラブラブな生活がうまくいかないときに
ブレンドa)
クラリーセージ ３滴
サンダルウッド １滴
ベチバー １滴
ジャスミン １滴
＊マッサージには、
キャリアオイル（オリーブオイルなど）30mlに
ブレンドa)を混ぜて、2人でゆったりと
マッサージし合うのもよいでしょう。
＊芳香浴には、ブレンドa)をアロマポットに2～3滴入れる。
＊お風呂には、極楽塩20gに、ブレンドa)を5滴入れ、
よく混ぜ込みお湯に溶かす。
◎年を重ねたことによって、
後ろ向きな考え方に落ち入っている人に
ブレンドb)
クラリーセージ ２滴
スィートオレンジ １滴
グレープフルーツ １滴
ラベンダー 2滴
＊芳香浴には、ブレンドb)をアロマポットに2～3滴入れる。
＊お風呂には、極楽塩20gに、ブレンドb)を5滴入れ、
よく混ぜ込みお湯に溶かす。
◎更年期の不快な症状に
ブレンドc)
クラリーセージ ２滴
セージ 2滴
ローズ 2滴
プチグレン 1滴
ゼラニウム 1滴
＊芳香浴には、ブレンドc)をアロマポットに2～3滴入れる。
＊お風呂には、極楽塩20gに、ブレンドc)を5滴入れ、
よく混ぜ込みお湯に溶かす。
＊マッサージには、
キャリアオイル（オリーブオイル）30mlにブレンドc)を入れ、
腹部や、腰などをマッサージする。
クラリーセージも、もちろんセージの仲間です。
薄紫色のクラリーセージ
和名は「オニサルビア」と言い、
あまりきれいな名前ではありませんが、
セージよりも大きく華やかな花で、
クラリーセージのクラリー（clary)は
「明るい」あるいは、ラテン語の
「クラリス（清浄な）」から由来しています。
学名（SalviaSclarea）の「Salvia」は、
ラテン語の「salvo（治療する・救済する）」や
「salveo（健康な）」からきていて、
「Sclarea」の方は、花の先端が
固い点のようになった花弁を
さしていると言われていて、
ギリシャ語で「固さ」を意味する
「スケリア」という言葉から由来しています。
クラリーセージはまた
『キリストの目（オクルスクリスティ）』と呼ばれ、
古来この粘液が眼を清浄にするのに
利用されていました。
2000年以上前からケルト人は、
クラリーセージに陶酔させる作用が
あることを知っていて、宗教儀式を行う時には、
このハーブティーを飲んでいたそうです。
そして昔の人たちは、クラリーセージを
ワインやビールの持つ陶酔させる作用を
高めるために使い、ドイツではワイン職人が
芳しくないワインにクラリーセージを用いて
「マスカテーラ（マスカット種のブドウから造ったワインのこと）」
に変えることもあったそうです。
そのため、クラリーセージはドイツ語で
マスカテーラ・セージというそうです。
1562年にイギリスにクラリーセージが
紹介されたときも、ビールを醸造するときに
ホップの代用として用いられていました。
クラリーセージは、オパールになぞらえることもあり、
この宝石と同じように勢いがあって光沢があり、
エネルギーと霊感の源とされています。
しかし、オパールはバランスの崩しやすい人の手に
触れるとトラブルが起こるとされていて、
ロシア帝国の王朝では、オパールは身に持つことを
禁止されていたようです。
オパール同様クラリーセージ精油は濫用したり、
使い方を誤らない注意が必要なオイルと言えます。
効能心理的なケアに精油として利用されるようになる
ずっと以前から、 クラリーセージは薬用に
用いられてきて、肉体的、精神的両面に
トータルに働きかけてくれるパワフルな精油です。
しかし、鎮静力が非常に強いため
車を運転する前には、用いないのがベストです。
また多量に使用すると頭痛の原因となったり、
精油を使った後に アルコール飲料を飲むと
吐き気をひき起こしてしまうでしょう。
そして鉄を含んだ薬剤を飲んでいるときも
注意が必要でしょう。
妊婦やてんかん症状がある人は
使用できませんので、充分注意が必要です。
◎心に対する働き
強力な鎮静作用で、強い緊張やパニック状態を
ほぐし加温作用も加わり、とてもリラックスさせ、
幸福感が生まれ、前向きに活気づけてくれます。
神経質な精神的に衰弱した人の
不安やうつ状態などに適用され、
メンタルな疲労回復剤と言えるでしょう。
ハーブ豆知識のジャスミンのページでも述べましたが、
ジャスミンは感情的な男女関係の信頼感を
取り戻す愛の薬として利用されますが、
クラリーセージはプレッシャーやストレスなどの
外的原因によって、ふたりの関係がおかしくなったときに、
有効に官能的な作用を及ぼしてしてくれます。
◎身体に対する働き
クラリーセージは、子宮の強壮剤としてよく知られ、
子宮のいろいろなトラブルに有効です。
エストロゲン様作用があるので、
ホルモンバランスの調整に役立ち
PMS（月経前症候群）や更年期の不定愁訴の
解消に力を発揮してくれます。
特に発汗過多を抑制すると言われています。
妊娠中は使用できませんが、
分娩時には産婦をリラックスさせ分娩をスムーズにし、
産後のマタニティーブルーを緩和してくれる
頼もしい精油です。
また胃のけいれんや腸内ガスの充満で不快なときなど
消化器系にの不調にも利用されます。
美容クラリーセージは、デオドラント効果や
細胞更新特性があり、特に髪の毛の成長を
促進させ、皮脂の過剰を抑制してくれるので、
脂っぽい髪や頭皮のいろいろなトラブルに役立ちます。
おすすめブレンド
◎プレッシャーやストレスで、
ラブラブな生活がうまくいかないときに
ブレンドa)
クラリーセージ ３滴
サンダルウッド １滴
ベチバー １滴
ジャスミン １滴
＊マッサージには、
キャリアオイル（オリーブオイルなど）30mlに
ブレンドa)を混ぜて、2人でゆったりと
マッサージし合うのもよいでしょう。
＊芳香浴には、ブレンドa)をアロマポットに2～3滴入れる。
＊お風呂には、極楽塩20gに、ブレンドa)を5滴入れ、
よく混ぜ込みお湯に溶かす。
◎年を重ねたことによって、
後ろ向きな考え方に落ち入っている人に
ブレンドb)
クラリーセージ ２滴
スィートオレンジ １滴
グレープフルーツ １滴
ラベンダー 2滴
＊芳香浴には、ブレンドb)をアロマポットに2～3滴入れる。
＊お風呂には、極楽塩20gに、ブレンドb)を5滴入れ、
よく混ぜ込みお湯に溶かす。
◎更年期の不快な症状に
ブレンドc)
クラリーセージ ２滴
セージ 2滴
ローズ 2滴
プチグレン 1滴
ゼラニウム 1滴
＊芳香浴には、ブレンドc)をアロマポットに2～3滴入れる。
＊お風呂には、極楽塩20gに、ブレンドc)を5滴入れ、
よく混ぜ込みお湯に溶かす。
＊マッサージには、
キャリアオイル（オリーブオイル）30mlにブレンドc)を入れ、
腹部や、腰などをマッサージする。