宇宙新年 牡羊座スタート 香りと光ある暮らし

2024.03.21

アロマセラピストの加藤です

お立ち寄りいただきありがとうございます

季節はちょっと冬に戻っています

桜もちらほら咲き始めています

宇宙では新年、12星座のスタート星座、牡羊座

冬の間に循環が滞っていたカラダを

スパイシーな香りで目覚めさせ、

ココロとカラダの老廃物を排泄しましょう！

香辛料として料理に加え有効成分を

体内に取り込んで、循環をスムーズにしましょう

ハーブティーは水溶性の有効成分を

取り入れましょう

お気に入りのオイル、

ココナッツオイルやホホバオイル、

マカデミアナッツオイルなどで希釈して

スパイシーなエッセンシャルオイルは

希釈を高めて使用しましょう

ブラックペッパーは冷えた筋肉を温めてくれます

ローズマリーは痛風の方におすすめの精油です

エッセンシャルオイルの希釈方法

使用するエッセンシャルオイルを

ココナッツオイルやホホバオイルなどで

基材オイル10mlに対して

1～２滴を加えよく混ぜましょう

肌のデリケートな方、部位は

希釈用のオイルの量を多くしましょう

特に香辛料としておなじみの植物は

刺激が強いので多めに希釈して

ご使用しましょう

最後まで読んで頂きありがとうございました

微笑む瞬間に出会える日となりますように！！

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