明けましておめでとうございます
一年あっという間でした。
去年もジムとプールに体を鍛える一年でした。
バタフライは前の年より少し速くなってた。泳ぎ方に無駄がまだまだ
ありすぎるので今年はもう少しきちんと泳げるようになりたいです。
2017年209,000ｍ 2016年191,250ｍ
2015年 114，250ｍ 2014年 74,935m
2013年 57,590m 2012年 80,175m
2011年 92,350m 2010年 98,275m
2009年 108,000m 2008年 206,650m
去年がこの10年で一番泳ぎました。今年はもっと泳ぎたいな。
ジムも筋トレ系をたくさんやったせいか人に体幹があるねと言われるように
なりました。ほんとはないんだけど。
私生活は旭川の伯父夫婦が伯母が重病で入院してしまっていて一人
残された伯父が伯母がいなければ何にもできないひとでそれで伯父が
暮らしていけるように旭川通いです。1週間旭川にいたら3ｋｇも痩せました。