ハムスの終了

先日のハムサーチというソフトのイベントが先日終了しました。

なんだかんだで１０日の開催中４日間スポーツクラブは休み

ました。

前回ノーカードと言ってもカードが来たので訂正して発行するのが

面倒でした。それでノーカードと言われた以外はカードを発行

しようと思っています。周波数、コールごとにまとめるので５００～

６００枚？？位の印刷かな・・・・・

大変だ

それとログの提出もしなければ、エクセルでするみたいです。

（ちょっと暢気に言ってます）

 

毎日暑くて大変です。

ベランダの戸に風で開かないようにフックの鍵のような物を

去年業者さんにつけてもらったので、夜に戸が開けられます。

昨日、天気予報（雨降ると雨がはいるので）をみて窓も含めて

３カ所開けて寝ました。

それと扇風機とアイスノンとバスタオルを冷蔵庫で冷やして

（すぐにだめになりますが）、ノートパソコンの熱を取るのを使っ

ていないのでそれも布団にひいて寝ています。

夜中の３時頃寒くて目が覚めました。明け方は寒いです。

 

ビデオのハウジングですが、最初今年出たのを勧められる

ままに買おうと思っていたのに、いろいろ不都合がでて

どうしたらよいかわからなくなって困っています。

いままで純正のを使っていたので『ケラレ』とか意味も言葉

も知りませんでした。

ダイビングショップのアドバイスがなければそのまま買っていた

かもしれないので、いろいろ教えてもらって良かったです。

『ケラレ』か・・・・

広角レンズとマクロレンズを外付けするには純正じゃないので

大変なんですね・・・

 

 

 

ビデオカメラ

もうそろそろダイビングのシーズンなのですが、ビデオカメラを

壊してしまって、新しいのを買ったら海に行こうと思っていました。

先日ビデオカメラの型番をひかえてビックカメラに行ったら、もう

型番が古くて売っていませんでした。

嫌な予感がしたのですが・・・・

ダイビングショップで聞いたらべつな機種のハウジングは

発売になっているのですが、マクロレンズと広角レンズが

水中で交換できません。（小さくてレンズ交換以外はとても良い

です)

古いタイプのはできるのでそれを勧められました。

一眼レフのデジカメで代用出来ないか調べたら問題外でした。

予想ですが、そのうち次のビデオカメラが出たら新しい機種

のハウジングが出るかもと思えます。

金額もそんなにぽんぽん買い変えられる値段ではないので、

２～３日考えたのですが、今回は様子見で買わないことにしました。

壊れたビデオ修理に出します。

私の希望は軽くて小さくてレンズがマクロと広角が水中で

交換出来る、最新のビデオカメラとハウジングが欲しいです。

 

ハムスのビンゴゲームもあと一日になりました。

結構疲れました。

この後カードの印刷がごっそりあります・・・・・

疲れた・・・・・

ハムス

無線のハムスのイベントで１０日間無線をしています。

忙しくて更新が出来ていませんでした。

あいまにまつげパーマをかけに行ってきました。

まつげパーマ初めてかけてみました。

今日は目をこすらないでくださいと言われました。

髪にパーマかけていないのにまつげにはかけました。

札幌祭り

今日はジャズダンスの靴を買いに行きました。

街は札幌祭りで御神輿が・・・・

練り歩いていました。

靴を買った後

今月の末に島根県からアマチュア無線で知り合った自称

無口な女性が札幌に遊びに来ます。初めてお会いするので

楽しみです。

それで一緒に食事をします。

この大きな１２，６００円のパフェがよいかな？？

と思ったのですが・・・・

 

　

　冗談です。

 

別なお店で予約を入れるついでにランチを食べてきました。

美味しかったです。これはランチセットなので

次回はディナーセットとお酒・・・・

 

カナ○アに寄って作り帯びの布を買ってきました。

１０月の袷の時期に母に作ってもらって締めようと

思っています。色の中に金色が入っているのでよいかな・・・

 

家に帰ってきたら

島根の友人から来るときのお土産が送られてきました。

美味しくいただこうと思っています。

 

 

 

 

 

よさこいそーらん祭り

昨日スポーツクラブに行こうとしたら近くでヨサコイ

をやっていました。

去年見たときは雨が降っていて踊っている人も大変そうでした。

今年は天気が良くて良かったのですが、踊っている人も暑くて

大変そうでした。

中央の子供、踊っているうちにお姉ちゃんとぶっかって

踊りを止めて端で泣いていました。

痛かったんでしょうね・・・

昨日ボディバイクの時前の人がバイクを片づけるとき

私の膝をバイクが直撃してこの子のように痛かったのが一晩

寝たら大丈夫みたいです。膝なのでちょっと心配です。

草刈り２

昨日二日目の草刈りを剪定ばさみでしました。

最初

一日目

二日目

ここまでで手は病気のように小刻みに震えてくるしで

ここで断念・・・・

ヨットマンのＤさんにヘルプメール、

仕事の途中に私がスポーツクラブに行っているうちに

草刈りしてくれました。

ハサミで草を刈ろうなんて発想が・・・　おかしいと言われました。

Ｄさんありがとう。

 

ちなみに家の庭ですが

こんな風にするには手間と時間とお金がかかるな・・・・

 

草刈り

朝、７０坪ほどある空き地の草刈りを母としました。

いつもヨットマンのＤさんにお願いしているのですが、

今度ごみが有料化され草の長さ制限が出てきました。

Ｄさんに毎月草刈りをしてくれとは頼めないので、今日

自力でハサミで草刈りをしてみました。

結構もう草の高さもありました。

一時間ほどしたら

この位出来ました。

続きは明日またします。少しずつしたらいつかは出来るでしょう。

この後スポーツクラブに行って帰りに日に焼けたら困るので

何とか帽子を買って来ました。

 

ダンス

ジャズダンスは先生に一年通えばなんとかなると言われたのですが

先生の追っかけがたくさんいてよそで習っていてレッスンの時には

踊れる人がたくさんいるそうです。そんなかに入ってはちょっと

無理かもと思っています。

それで今日初めてフリースタイルダンスというのをしてみました。

ジャズダンスの時もそうでしたが細かい所は全部とばして

キメの所で待っていて踊る・・・

早くてそれがやっとでした。

この先生のジャズストレッチが数あるスタジオレッスンの中では

一番好きです。

体もレッスンで前より軟らかくなってきました。

バレエストレッチも好きです。

姿勢が前よりよくなったような気がします。

 

先生とお話したのですが、出来ない出来ないとやらなければ

出来ないよと・・・

これをきちんとやったらウエスト細くなると言われたし・・・

殺し文句かも・・・・

まず、ダンスシューズ買ってこなくちゃ・・・

 

スーパー

今日はスーパーの詰め放題に行ってきました。

アサリと小女子を袋一杯詰めてきました。

アサリはきれいに何回も水がきれいになるまでタワシで洗って

冷凍しておきます。冷凍のまま入れて味噌汁を作ります。

小女子も佃煮や天ぷらにするのに冷凍します。

スーパーでレジの前で並んでいるときすごい音がして、おじいさん

が倒れていました。

意識はすぐに戻っていましたが、専門家ではないからよくわかり

ませんがあくびと嘔吐をしていました。

脳内出血かなんかじゃなかればよいですが・・・・

すぐに救急車がきて運ばれていきました。

 

昨日はスポーツクラブに午前中から行って夕方帰ってきました。

ズンバとステップとパンプとバイクと筋トレをしてきました。

ピザとケーキを食べた後遺症はなく体重は一番低かった

です。水分が減っただけとは思いますが・・・

自分の体重をグラフにつけていて思ったことは、

運動量が結構多いので、日の落ちる前６時頃までに食べると

夕食でもお菓子でもなんでも多量に食べても体重に変化は

ないみたいです。

夜遅くににものを食べるとたちまち１～２ｋｇアップします。

元に戻すのに２～３日かかります。代謝が悪くなっているですね。

でもこの頃Sサイズが着られるようになりました。

ショートトップスを着られるように頑張る

 

ジャズダンス

先日スポーツクラブの無料券（行ってるところ）をもらったので、

前のスポーツクラブの友人を誘ってみました。

無難なところで、ピラティスと骨盤体操をしようと思っていました。

フレンドがジャズダンスとＨＩＰＨＯＰをしたいというので・・・・・

初めてしてみました。

出来たのは最初の柔軟の30分のみ、後はお客さんでした。

たぶんそうだとは思っていましたが。

先生とちょっとお話ししたのですが１年続けたらなんとかなる

そうです。

ちょっと考えてしまいます・・・・

その後ケーキを買って家で一緒にピザを食べました。

その時私のスポーツウエアーの大きくて着られなくなった

背中の全部あいているウエアーをフレンドにあげました。

次回着ているのを見るのが楽しみです。

ショートトップスを着ている写真をブログに載せようと

写真を撮ってもらいました。

 

が・・・

 

 

載せる勇気がないのでそのうちにします。

お食事会

今日は高校のクラスメートに久しぶりに会いました。

４人で食事をして延々と３時間以上話をしていました。

食事の写真を撮ろうとカメラ持って行ったのですが、撮るのを

忘れてしまいました。

友人の一人は韓国語を習っていて、韓国に旅行に行ったこと

も知らなかったのですが、お土産を持ってきてくれました。

もう一人の友人はバイト先の作っているお菓子を持ってきて

いただいてしまいました。

私は手ぶらでなにも持って行きませんでした。

 

めずらしくかかとの高いパンプスを履いていきました。

待ち合わせに時間があったので洋服を見ていたのですが、

長時間歩いたわりに足が痛くありませんでした。

この頃スクワットとかで足をきたえているせいでしょうか？？

 

夜にスポーツクラブに行ってきました。ボディアタック４５をして

きました。

この時間帯は初めて出るのですが、友人のご主人とプールで

一緒に習っていた男性の方が出ていました。

結構知り合いっているものなんですね・・・・

議案

１５年ほど前にアマチュア無線の会費を『終身会員』というので

8万円払っていました。（生きてる間はもう会費を払わなくても

よい会員）

その頃は年会費４，５００円ぐらいだったかな？？

そうしたらこのところの不景気や金利の関係でお金が

なくなってきたので先日『前払会員』（３年後まで前払いした会員）

と言う名前にかわって後３年後から毎年会費を払ってくださいと言う

手紙が来ていました。

ところが今回総会で過半数にいかなくて否決されました。

しばらく会費追加払いしなくてすみそうです。

フレンドが名古屋の総会に行ってきたそうですが、前日の宴会のこ

とは話してくれましたが、結構大もめだったそうですが・・・・・

総会は途中で帰ってきたそうです。

年会費７，２００円

どうなるんでしょうか・・・・

 

スポーツクラブのビンゴ、今日は２枚とも一つもかすらなかった。

残念・・・・

ボディバイブ６０分とラテンエアロと筋トレをしました。

バイブはきつくは」ないのですがジワジワ効いてきて汗が出

てきます。

ラテンエアロはエアロほとんど出ていないのとダンスはほとんど

できません。

ただ間違えても気にしないで勝手に動いています。

そのうちコツがわかるようになると思います。なるかな・・・・

明日は用事があるので休むか、夜にお風呂を入りにいくか？？

わかりません・・・