近畿地方中部のお天気は、
が広がっているので、すこしは過ごしやすいかな？
そう思って、テニススクールへ行き、レッスンを受けていると・・・
雲が切れていき、逆に青空が広がってきました。
暑い・・・
ほぼ2週間ぶりにテニスをするので、バテるかな？と思いましたが､比較的ゆっくりとしたペースでの練習メニューだったので、なんとか受けることができました。
でも、汗で下着までグッショリ。
帰宅後、シャワーを使い、乾いた服に着替えると、すっきり。
でも、午後から用事があるため、ゆっくりできないのです。
階段を上がっていると、う～～筋肉痛・・・
今のところ、足だけ筋肉痛。
腕とかも使っているんだけどなぁ。
その時は、足のみ筋肉痛だったんですが、夜になって型当たりも筋肉痛が出てきました。
良いんだか、悪いんだか・・・
