肩こり

　　R 02.08.10    肩  こ  り　　NO.2739

     これほど原因が多岐にわたる病気（症状）はないのではない

かと思います。　　　ずいぶんの長年苦しみました。

自分なりにその原因探ってみました。

１　眼科からくるもの　　　メガネの度があっていないために、

　　眼精疲労をおこして肩こりの原因になる。

　  パソコン・テレビなどの動画面を長時にわたって見るために、

      眼精疲労を起こし肩こりの原因となるもの。

２　高血圧に起因するもの。　本態性（遺伝因子）によるもの。

　　後天的原因によるもの。　美食・偏食・不規則な摂食。

３　内臓疾患によるもの。　胃の不調・胃下垂など。

　　内臓疾患は高血圧を併発させる。

４　姿勢不良により身体の特定位分に荷重（負荷）がかかる場合。　

  　首の筋肉（頸椎）には常に負担がかかっている。姿勢が悪いと

     肩こりになる。　　   ・・・続く。