ストレスと落ち込み

今晩は。
今日は嵐の前の静けさみたいです。
台風は夜間に通り過ぎていくようですが、被害がないといいですね。

今日は夜勤明けなんだけどストレスが溜まります。
日中は明るいしスタッフも一人じゃないからいいけど、夜間に鏡に写る自分とお友達でおしゃべりしてたり、独語をしてるのを聞くとあなたの知らない世界へ連れていかれそうでビビってしまう。

それに、グループホームケアなんかみると、自分のはケアじやないんじゃないかと思う。
例えば、20人の利用者様がいて、何かしら介助を必要とする人が12人いるとすると、一人に10分、12人で120分で２時間。
7畤までにモーニングケアを終わさなければと5畤から始めなければなんて考えてしまう。
こう考えること事態作業だよねと思って落ち込むけど、皆でご飯食べるのはいいな。
ケアについてこれからも勉強していきたいと思います。(-_-)/~~~