福知山マラソン

初めて走る福知山マラソン。
マラソンレース、8ケ月ぶり。

受付を済ませアップを兼ねて会場を散策♪



心配していたトイレ…
『kazu-rinさん』のアドバイス通り公園のトイレは穴場♪
ペーパーも盛りだくさんで拭き放題～(^-^)v

10時半スタート！

レース12km通過、異変はその直後から…((((゜д゜;))))

さむい…

と…そのとき

「わあ～！メタボおやじに抜かれた～♪」
只今資格試験勉強中の『まっさん』に予言通りアッサリ抜かれてしまう…。

追いかける気力出ない。

景色は一変！
どんどん抜かれ自分自身が止まっている錯覚。

その後の抜かれリスト
◇パワーと超持久力と根性の持ち主『オッカーさん』
◇車で一緒だった本日ファンランだという大先輩ランナー『Y本さん』
◇Bランナーズさんた道場イケメンダンディ『Sがぁさん』
◇Bランナーズさんた道場・もと短距離選手『Venさん』

不思議にも悔しさなし！
それより、おかげでみんなに会えて嬉しい。
本当、正真正銘、本心(^-^)

フルマラソンレースで初めてエイドの固形物に手を伸ばす！

バナナを食った。

「M見！脚大丈夫か？」
今回キロ5分ペース走の練習だという大親友インストラクター『としこちゃん』
彼女もバナナを食って走ってた。

ようやく20地点にたどり着き、前を走る復路のランナーとすれ違う。

脚を故障しリハビリ開始の220勝『カッキーさん』の姿に思わず声援！

Bランナーズさんた道場・スピードランナー『Hさん』も軽快な走りに思わず声援！

無の境地で30km付近にたどり着く…

スリムでお酒に強い『エバちゃん』がブドウ糖を手渡してくれた。
ラムネみたいな触感、でも甘味を感じない。

「エバちゃん、私まっすぐ走ってる？」

「mmm…ちょっと、蛇行しているかな(^^;)」

あと7kmという看板を見てトイレへ立ち寄る。

ラスト5km！
ようやくブドウ糖が全身に回り、膵臓のランゲルハンス島からグルカゴン分泌！

さんた道場でスピード練習もした！

身体が動きはじめ、一気に加速、ごぼう抜き！

3時間41分で無事完走！

サブフォーだった(^^;)