これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

活き方

2012年09月30日 20時10分42秒 | 健康運動指導士、インストラクターの呟き
健康維持、増進のお手伝いをさせて頂く仕事。

実年齢

体力年齢

ビジュアル(見た目)年齢

幅が広く

年齢を重ねるたび、様々な出来事に遭遇し

時には立ち止まり、自己を見つめ

今後の生き方について考える事もあります。

この私も

健康!つまり自分にとって都合の良いもの以外の

人間、生を受けてからの自然の流れである 病、老、死‥‥‥

目をそむけずに直視するようになってきました。

十年以上、もっと長くお付き合いをさせて頂いてきる会員様から、本をお借りしました。



これから‥‥

『生き方 』を 『活き方 』に あらためて

行動を後回しにせず今!

周りの流れが変わるのを、ただ待っているだけでは何も始まらず‥

時だけが流れ

夢だけで終ってしまう。









2 コメント

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百の知識より、一の行動 (豊明国大使館)
2012-10-02 22:20:19
そのテの考え、めっちゃ好きです!!
周りの流れは…
待っとっても、

  周りにとって都合のいいようにしか変わらん

すなわち(自身は)何も変わりません。
それよりも、写真!!!!!
右のモノが今夜、

  「夢」

に出てまうやんかぁぁぁぁぁ!!
まぁこの時間なら…
「夢で終わった」方が身体にはいいかも!?
後回しせず行動してまったら…
間違えなく「体型」が変わります(怖)
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Unknown (Unknown)
2012-10-03 11:18:13
豊明国大使館

イノダコーヒー
コーヒートルテ
このケーキ、食ったことある???

バリバリ美味いんやで~~~(^皿^)/

夢で終わると言うよりも
夢の中で食っちゃったら良いねん。

そうすれば、身体に影響なし!

私さぁ・・・
今までを振り返ってみたら、かなり流されて生きてきたという事に気づき・・・
自分さえ我慢したら、そのまんまうまくいくんじゃないかと思ってた。

でも・・・
人生に期限がある事、時は容赦なく流れていくことを目の当たりにしたら

目に見えない先のことばかりを見ないで、今の自分に出来る事をして
今の自分の本心に正直に生きていこうと思うようになりました。

て・・・
ちと、深~~~く考えすぎて神経疲れてしまった。

こんな時は何にも考えないで、おもいっっきり暴れて汗かいたらエエらしいよ ふふふ・・・(ふくみ笑)
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