新記録

朝5時に起きてジョギングをした。　　私にとっての新記録だ！

今までの記録は朝6時に起きてジョギング・・・しかも休日だった。

牧野が池緑地まで片道2キロを往復。　
先週　高橋尚子に教えてもらった準備運動と整理運動も入念に行った(*^^)v。

一時間ばかり体を動かして　午前6時に朝ぶろ　　快適だ！

その後　中日新聞を読み　「日本人への遺言」司馬遼太郎を読み　7時から朝食。

最近まともに朝食をとっていなかったが　今日はしっかり食べた＾＾＾）。

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7時25分　いつものように会社へ向かう。

なんと健康的な朝だ・・・月曜日の朝　”これ”ができるといいスタートがきれそうだな・・・

週に一回は早朝ジョギングできればいいな。（次回の予定は未定）

ランナウェイ

夏日・・・名古屋の最高気温は27度だった。
季節とは不思議なものだ。　今年もちゃんと夏がやってきた。

FMあいち　今週の○○さんは”シャネルズ”

ランナウェイ　作詞：湯川れい子　作曲・編曲：井上忠夫

1980年の曲だ。

もう30年前になるんだな・・・　当時私は高校生。

はっきりとは覚えていないが(^^ゞ　30年前の夏も　きっと暑かったのだろう。

迷子のおばあちゃん

日差しが暑くなってきた。

昨日カーマで買った”高切りばさみ”で庭木の剪定（せんてい）をした。

私の田舎（山口県）であれば自然のままで まったく問題ないが、
現在の住まいは　敷地が狭いため　枝が成長し隣家にかかるので毎年この時期に枝を切る。

道路側も電線にかかるくらい伸びてきた。その枝を切っていたその時
おばあちゃんが歩いてきた。

「ここはどこですか？」・・・道に迷ったようだ。
聞くと、自分がどこから来たのか　どこにいこうとしているのか
また自宅の住所もわからないようだ。　なんでも3日前に四国から引っ越してきたらしい。

手掛かりがないため　いっしょに派出所へ行った。
おまわりさんは　さすがだ。　名前や生年月日を聞きながら手掛かりをつかんだようだ。

心配していた私に「もうだいじょうぶですよ　お引き取り下さい」と声をかけてくれた。

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年をとると　徘徊（はいかい）するようになる。それでも”寝たきり”よりはいい。

安心して”徘徊”できる　地域社会であってほしいものだ。

東京ベイホテル東急

東京ディズニーリゾート
ちっちゃい子連れや兵庫県からきた中学の修学旅行生。

みんな楽しそうだ。

私は8時6分の舞浜行きバスで帰ります。

禁煙三ヶ月

禁煙・・・ 三ヶ月。無事通過!!
これまでは 禁煙治療 ということで
薬をのんでいた。

これからが本番だ。

体調は 良い ような 気がする。
食事も おいしいような 気がする。

昨日のランチ ”ヨコイ”のカントリーはおいしかった。
さすが、「あんかけスパ」元祖。

これから東京出張 のぞみ車中だ。

本日は快晴。

「日本人への遺言」司馬遼太郎 でも読むか…

対談集 日本人への遺言 (朝日文庫) 司馬 遼太郎,宮崎 駿,榎本 守恵,ロナルド トビ,田中 直毅,大前 研一,武村 正義 朝日新聞社 このアイテムの詳細を見る

生きる意義

「物質的豊かさは　”生きる意義”の欠乏状態をつくり出す。
　アテネでは哲学や芸術が生まれ　スパルタでは軍隊が生まれた。」　古代ギリシャの歴史より

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ここのところ毎日睡眠不足が続いている。深夜までチャングムを見ているからだ。
最初は私と妻だけであったが　最近は娘にも”伝染”してしまった。

このドラマの何が私をここまでひきつけるのか・・・

それは”生きる意義”を問いかけてくるからであろう。

”人間とは何か　人間とはどう生きるべきか”　司馬遼太郎の小説に通じるテーマを
このチャングムは　我々になげかけてくる。

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昨夜は第48話の途中で眠りについた。　　今夜はその続きだ。

これが私の生きる道

パフィは不思議なデュオだ。 リラックスできる。

今夜の気分は・・・「アジアの純真」、、、よりも「これが私の生きる道」・・・かな？！

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チャングム・・第44話に突入！ 本日もいけるとこまで見るぞー

尚子ロード

高橋尚子ジョギングフェスタ2010
抽選で500名がエントリー

場所は岐阜市 長良川国際会議場。
岐阜城の北側 長良川沿い往復5キロのコース

通称 ”尚子ロード” とよばれている。
高橋尚子が高校時代 毎日走っていたそうだ。

今日は暑く しんどかったが Qちゃんが3回もハイタッチをしてくれたので
なんとかゴールまで楽しんでいけた。

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来年は「高橋尚子杯　ハーフマラソン」を岐阜で計画しているようだ。
参加目標は1万人だそうだ。　

走る喜びを精一杯伝えようとする　Qちゃんの姿に感動した。
来年はハーフマラソンにエントリーします！

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通常なら　本日のブログはこれで終わりであるが・・・
19:30より”スイングラボ”の飲み会があった。

スイングラボとは私が通っているゴルフスクールである。
本日参加13名　　先生以外みなさん初めてであったが・・・ものすごく盛り上がった(^_^;)

「一期一会」　というが　人の出会いとはおもしろいものだ。

金沢セントラルGC

本日の金沢　晴天。　
午前5時　ルートインの展望風呂に一番乗り！　街は夜明けだ。
本日の日の出は4時55分だそうだ。いつの間にか日が長くなっている。

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今日のゴルフは不安だった。
2週間前からレッスンを受けているが、フォームを改造しているため感覚がつかめない。

結果　115点　とスコアはいつもと変わらなかったが
フェアウェーイキープ率が35％と向上した（過去平均25％）
パット数も36パットと過去平均より3つよかった。

コンペが終了し　16時48分金沢発しらさぎに乗り　爆睡した。
19時42分名古屋着・・・・さすがに日が暮れている。

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さて明日は「高橋尚子ジョギングフェスタ」に参加予定。
高橋尚子といっしょに走ろう！というイベントだ。
場所は岐阜県の長良川国際会議場。

明日に備え早く休んだほうがよいのだが　チャングムの続きを見なくてはならない？！
現在第30話まできました(^_^;)

Tポイントカード

ツタヤのカードを紛失した。

どこでなくしたのかわからない。
5日はツタヤで使った。
6日はファミマで使ったような気がする。

取り急ぎ ツタヤとアプラスに連絡した。


幸い 被害はなかったが なんとも不思議だ。