暑さ対策

今日も30度を超えた・・・もう夏だ・・・いや、猛暑だ。

暑さに弱い私としては、暑さ対策がかかせない。

ユニクロでドライメッシュのショートパンツ（1,500円）とシャツ（590円）を買った。
さっそく着てみた。これはいいね！さらっとしていて、伸縮性があり、肌触りもよい。

帰りに散髪をした。さっぱりして・・涼しくなった気がする(*^。^*)

それでも家に帰ったら、汗がじとっ、、と出てきた。
今日は風が通るので・・エアコンはかけていない。出来る限り自然の状態で過ごすのが我が家流である。

こんなときは・・・ひと風呂浴びるに限る♪・・・やっぱり風呂はいいね！

風呂上がりにビールでもいきたいところだが・・夕方買い物に車で行かなければならないのでお酒はがまん。

そして今、”うちわ”であおぎながらブログを書いている。

のどが渇いてきたので、水分補給をしよう。

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夕食後、この夏はじめて”すいか”を食べた。

冷えておいしかった♪