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ラジオのレギュラーゲスト出演 レシピ紹介
「冬の体を温める野菜レシピ」
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からだを温める野菜、冷やす野菜って！？
「鴨南蛮そば」と「白菜の薬膳あん」のレシピ紹介と
わたくしからのリクエスト曲は「スノー ダンス♪」でした。
12月26日 正午から１時
Happy☆Paradaise 「冬の野菜であったまろう！」番組ブログリンク
薬膳あんはそのまま食べてもよい優しい味、
きしめんのような幅の広い麺にからめて食べてもおいしいです。
放送では、年末年始のごちそうで疲れぎみの胃腸を休めるために、
お粥にかけて食べました。
お粥には味がついていないので、お茶漬けをふりかけて上からあんをトッピング
おかゆは電子レンジで作った、かためのものです。
白菜は低カロリーで、お体にも家計にも優しい食材です。
特に寒い時期のものは、甘さが増しておいしいですよね。
美肌に必要なものも含まれていますので、詳しくはコチラからどうぞ！
白菜の薬膳あんレシピリンク→野菜ソムリエの料理教室ナビ
ラジオのレギュラーゲスト出演のご紹介でした。
それでは、年末年始を楽しくお過ごしくださいませ(^^)
KRYラジオのHappy☆Paradaiseは、お昼のひと時を一緒に楽しめる番組です。
九州地方や広島県の一部でもお聞きになれます。
番組紹介
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