今日はいつもより、体調がよかったのでいろいろと買い物や空手をしました。
◆血圧は最高の252あって、悔しいから医師の言うことを聞かずに激しい運動・バスケットとキックボクシングをしていました。
◆今日、マリンピアでの買い物をして1階にいったところ血圧をはかるところと、骨密度やその他、うでを入れるだけでわかるのが5台ぐらいあり、私もやってみたら、血圧がこの数値でした。
◆努力して体重を落としトレ-ニングもしているからかもしれませんが、こんなことってあるんですね。 ◆マリンピアでは4回はかりました。
◆自宅に帰り血圧計ではかったら、なんと172になっていました。
続く
◆血圧は最高の252あって、悔しいから医師の言うことを聞かずに激しい運動・バスケットとキックボクシングをしていました。
◆今日、マリンピアでの買い物をして1階にいったところ血圧をはかるところと、骨密度やその他、うでを入れるだけでわかるのが5台ぐらいあり、私もやってみたら、血圧がこの数値でした。
◆努力して体重を落としトレ-ニングもしているからかもしれませんが、こんなことってあるんですね。 ◆マリンピアでは4回はかりました。
◆自宅に帰り血圧計ではかったら、なんと172になっていました。
続く