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今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

5.17 ほっけ干し

2021年05月17日 | ごはん

晩ごはん

 ほっけ干し

 ・ピリ辛手羽先

 肉焼売

 ・蒸しキャベツ

 スパマヨサラダ

 ・ハム・きゅうり・玉ねぎ・にんじん

 冷奴

 ・小ネギ・生姜・ポン酢

 平茸バター炒め

 

晩ごはん


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5.17 梅煮

2021年05月17日 | ごはん

朝ごはん

 いわしの梅煮

 納豆

 キャベツ

 トマト

 お味噌汁

 ・玉ねぎ・油揚げ

 ご飯

 冷凍バナナ+ヨーグルト+蜂蜜+黒ごまきな粉+プルーン

朝ごはん


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