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今日は？

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

１０．２　ﾚﾓﾝﾍﾟｯﾊﾟｰ

2018年10月02日 | ごはん
晩ごはん
　鶏ももﾚﾓﾝﾍﾟｯﾊﾟｰｿﾃｰ
　あじフライ
　ほうれん草ﾅﾑﾙ
　もやし奴
　たくあん・わさび漬け・ひじき豆
　

晩ごはん

 
 
 
 
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１０．２　西京味噌漬け

2018年10月02日 | ごはん
朝ごはん
　まかじき西京味噌漬け
　キャベツ
　ミニトマト
　お味噌汁
　・大根・じゃがいも・長ねぎ
　ご飯
　ﾖｰｸﾞﾙﾄ+はちみつ+きな粉

朝ごはん

 
 
 
 
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１０．２　肉団子弁当

2018年10月02日 | お弁当
お弁当
　甘酢肉団子
　玉子焼き
　きゅうり
　里芋そぼろ煮
　コロッケ
　ミニトマト
　花にんじん
　底にごま塩ご飯

お弁当

 
 
 
 
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