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今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

6.27 ポークソテー

2017年06月27日 | ごはん
晩ごはん
 ポークソテー(塩麹漬け)
 野菜炒め
 ・レタス・パプリカ・(赤・黄)・玉ねぎ
 コロッケ
 豆腐サラダ
 ・きゅうり・トマト・おかか
 とろろ昆布汁
 ・小ねぎ
 

晩ごはん

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6.27 お魚バーグ

2017年06月27日 | ごはん
朝ごはん
 あらびきお魚バーグ
 キャベツ
 トマト
 お味噌汁
 ・油揚げ・にんじん・おくら
 酢飯
 ヨーグルト+黒蜜+きな粉

朝ごはん

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6.27 ソースとんかつ弁当

2017年06月27日 | お弁当
お弁当
 ソースとんかつ
 玉子焼き
 大根にんじん煮
 ミートボールトマトソース
 ピーマン炒め
 ミニトマト
 花にんじん
 底にごま塩酢飯

お弁当

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