晩ごはん
焼鳥
・塩ねぎま・タレねぎま
野菜の甘辛和え
鯵の唐揚げ
ポテトサラダ
・きゅうり・キャベツ
ご飯
晩ごはん
焼鳥・塩ねぎま・タレねぎま
野菜の甘辛和え 鯵の唐揚げ ポテトサラダ・きゅうり・キャベツ
ご飯 晩ごはん
朝ごはん
オクラ納豆
ハム
キャベツ
トマト
玉子焼き
お味噌汁
・玉ねぎ・にんじん・油揚げ
梅干し炊き込みご飯
バナナ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉
朝ごはん
オクラ納豆 ハム キャベツ トマト 玉子焼き お味噌汁・玉ねぎ・にんじん・油揚げ
梅干し炊き込みご飯 バナナ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉朝ごはん
お弁当
てりやきハンバーグ
小ねぎ入り玉子焼き
ひじき煮
コロッケ
ブロッコリー
ミニトマト
花にんじん
梅干し炊き込みごま塩ご飯
お弁当
てりやきハンバーグ 小ねぎ入り玉子焼き ひじき煮 コロッケ ブロッコリー ミニトマト 花にんじん 梅干し炊き込みごま塩ご飯お弁当
