７．１１ ざるそば

晩ごはん
　ざるそば
　・かにかま・ねぎ・わさび
　豚バラ焼肉
　・キャベツ・トマト
　

晩ごはん

７．１１ いわしバーグ

朝ごはん
　いわしバーグ
　なす煮びたし
　トマト
　お味噌汁
　・大根・油揚げ・長ねぎ
　梅干し炊き込みご飯
　ヨーグルト+黒蜜+きな粉

朝ごはん

７．１１ 竜田揚げ弁当

お弁当
　竜田揚げ
　玉子焼き
　炸肉丸子
　豆腐入りハンバーグ（大）
　れんこんきんぴら
　ブロッコリー
　ミニトマト
　花にんじん
　梅干し炊き込みご飯
　・野菜ふりかけ混ぜ

お弁当