今朝は良いお天気です
でも寒くて、5時出発のウォーキングは
長袖でちょうど良かったです
今日は1日晴れマーク
28℃の山形市内です
青空がとっても綺麗ですが
間違いなく秋は来てますね
昨日の24時間テレビ、ゆっくり
見てました
元気や勇気を沢山いただきました
加山雄三さんと谷村さんのラスト
サライ
私も特別な思いがあり、涙・涙・涙
来年からは・・ちょっと
寂しくなります
30年間ありがとうございました
晩ごはん
土曜日に買物に行ったら、
鰺が目に止まり
小さいので3尾入りを買って来ました
先日からアジフライを食いたので
いたので・・・・
鰺フライ丼
買って来た鰺は宮城県産でした
100g75円（税抜き）なのでお財布にも
優しくて・・・
賞味期限が当日だったので
直ぐに夫がさばいてくれました
綺麗にゼイゴも取り、中骨も大好きな
かこさんのために、奇麗に
取ってくれました
かこさんは、塩ｺｼｮーしてフライ衣を
付けて、揚げただけ
ご飯を盛り
※ 我が家玄米食なので、白くないご飯です
千切りキャベツたっぷり
※ かこさんの手切りなので太さバラバラ
その上に揚げたての味をのせて
夫3枚 かこさん2枚
ソースたっぷりかけて
これが大好きなかこさんです
中骨も揚げました塩をパラパラ
ちょっと揚げ過ぎ！！
ポテトサラダ
鰺の下処理をして貰ったお礼に
夫の大好きなポテトサラダを
作りました
大人の味に・・・
あらびきコショーたっぷり
これは夫が完食！！
お替りもしまいsたよ(´∀｀*)ｳﾌﾌ
万願寺唐辛子のおかか和え
我が家のも沢山ありますが
ご近所さんからも沢山いただいたので
炒めてダシ醤油で味付けて
最期に鰹節をサッと混ぜて
いつもはグリル焼きですが
たっぷりあったのでおかか炒めを
作りましたが、これも美味しくて
あっと言う間に完食！！
鰹刺身
夕方、パン粉が無いのに気が付き
買い物に行ったら、切りたての
鰹があったので(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
ニンニク醤油で
食べたかった鰺フライ丼に
大満足
どれも美味しくい晩ごはんでした
ごちそうさま
ウンス
ゆっくり寝て、やっと起きました
今日も、良い一日になりますように
ご主人が さばいてくれるなんて うらやましいです
ポテトフライ ご主人大好きですものね
喜んでたでしょう
鰹刺身 いいですね(^^♪
さばきたて これも おいしかったでしょうね
大阪も 涼しい朝でした
アジフライ美味しそうですね。
ご主人様が捌いてくださるなんて
素晴らしいです。
お料理もできるなんて
理想の旦那様ですね。
ウンスちゃん今日も可愛いです。
旦那様が捌いてくれるんですか！！
優しいなぁ～😊
ポテトサラダもとっても美味しそう💓
ウンスちゃん💓
すっかり元気なモデル犬に復活ですね(≧∀≦)♪
今週も良い一週間になりますように・・・
夫は料理は殆どしませんが、下処理等は
少し手伝ってくれます
助かります
手づくり鰺フライ、揚げたてはやっぱり
美味しいです（*´∀｀*）
お礼にポテトサラダ作ったら大喜びで
食べてくれました
鰹の刺身、これも美味しかったです（*´∀｀*）
涼しい朝でしたね
いつもコメントをいただきありがとうございます
鰺フライ、夫は最期までは出来ないの
ですが、下処理はそれなりにしてくれるので
助かってます
ウンス、今日も元気にご飯食べて2度寝中です
いつもコメントをいただきありがとうございます
鰹の刺身切りたてだったので、凄く
美味しかったです(^O^)／
我が家の夫、料理は全くしませんが
下処理は手伝ってくれるので助かってます
夫の大好物のポテサラ、大喜びで食べて
くれたので作り甲斐がありました
ウンス、カメラポーズ協力してくれるので
嬉しいです( ´ ▽ ` )ﾉ
いつもコメントをいただきありがとうございます
お値段も安い
なかなか今このお値段では買えませんね
カツオの刺身はにんにくが合いますね
万願寺唐辛子炒めてもいいのですね
大人の味のポテトサラダも
でも私はコショーはあんまり入れないほうがいいですね
ウンスちゃん
小っちゃくて、で可愛いお顔
元気そうで何よりです
今朝は涼しいです、こちらも
五時散歩、気持ちが良かったでしょうね
私達もゆっくりお散歩して来ましたよ
パパさんは何でも出来て凄いですね
鯵フライ美味しそうですね
中骨もいいですね～
ポリポリ頂きたいです
今日も早く起こされたので…
出勤前にお掃除したりしてたら…
暑くなってきちゃって…シャワーしてから
家を出ました。
鰺フライ丼滅茶滅茶美味しそうです。
揚げたての鯵フライ～それだけでも
美味しいのに～お丼いいですね
そして旦那様大好物のポテサラ～
私もいただいただだちゃ豆＆カボチャ
昨日頑張りましたよ～
ありがとうございました～
ウンスちゃん
まだちょっとオネムなのかな(笑)
可愛いお顔
安い鰺でしょ？
そうなんです、なかなかこのお値段では
買えないので、見たらすぐに飛び付いて
しまいました
揚げたて鰺フライを丼ぶりに！！
美味しかったです(^O^)／
万願寺唐辛子、炒めてたっぷりのカツオ節も
美味しいですよ～
夫の大好きなポテサラ、我が家はあらびき
コショーたっぷりが好きなので(´∀｀*)ｳﾌﾌ
いつもコメントをいただきありがとうございます