かこさんちの夫婦の食卓

夫との食事と愛犬ウンス14歳を毎日更新!時々孫2人も登場

キャベツ味噌チーズ焼き

2017-02-18 | 日記

おはようございます

昨日は予報より早く昼前から雨が

降って来ました。夜には雪に・・・

の予報でしたが降りませんでした。

これから降るのかなぁ?

昨日は15℃、今日は2℃

 

 

今日の午後から

週一の韓国語講座3回目

まだまだチンプンカンプンですが

先ずは頑張って来ます

 

 

昨日の晩ごはん

 

昨日は何故か(いつもですが)

 

買い物に行く気にもなれず

 

また冷蔵庫と冷凍庫に相談した結果

 

チーン料理になりました。

 

 

 

☆キャベツの味噌チーズ焼き☆

冷蔵庫にあったキャベツと人参

適当な大きさに切って耐熱皿に

入れてオリーブ油を混ぜて分チーン

 

 

小松菜、茹で卵とミニトマトを

トッピング。

味噌をみりんで溶いたのをキャベツに

かけて、上にとろけるチーズをのせて

グリルでチーズが溶けるまでチーンで

出来上がり

 味噌の香ばしさが・・・

ヘルシーでキャベツが甘~い

 

3点盛り

砂肝を焼き鶏風にして

スナップエンドウと豆南瓜

 

 

南瓜の皮をむいてをチーンして

 

ふじっこの水煮豆1/3を混ぜて

塩コショーしただけ。

甘くしたい時は砂糖屋はちみつを

入れて

 南瓜の甘味が・・・美味しい~

 

うどん

あと一品何にしようか?

迷っていた所に

ジイタン(主人)が帰宅

煮込みうどんが食べたいと・・・

よっしゃーー

麺好きな主人

 

簡単メニューありがとう~~

 

夕べもも満足・満足

 

 

 

昨日の愛娘達

可愛い襟をつけて・・ラン

 

 

おすまししているウンス

 

 

二人並んで

 

皆さん、今日も良い一日を