頂いちゃった～・・＆男のラビットサラダ＆申し込んじゃったぁ～

Healthy girls salad・・・・・・・・・・男のヘルシー女子サラダ系のような微妙な雰囲気・・
まぁ～楽しければそれでよし！・・・

いやいや、ラビットサラダ気分で・・・うさぎサラダ（ウサギの肉ではありません）

今日は朝から雨～・・お客様の会社の保安で朝、正門で社員証チェックの方から
「ちょっと、保安へ寄ってください」っと・・・？・・一瞬社員証忘れたのかと・・でもある・・・
もしかして何かやらかしたのか？・・・・っと・・・保安へ立ち寄ると・・・

「熱中症予防のアメちゃんプレゼント～」・・・っと保安の方から・・去年も頂いたのですが今年も・・
大き1キロ袋・・・私違う会社の社員なのに～・・ど、笑顔で「有難うございます～！」・・
私はアメちゃんあまり食べないですが、私の会社のスタッフ女子（年配の・・・）は大すきなんで、皆に・・・・
雨の中、飴ちゃんで、飴雨～・・・・
今年は紙袋に入れてくれていて、恥ずかしい思いはしませんでした・・・過去の経験より・・（笑）

アメちゃん頂き～！



雨と言えば屋外で午前中仕事している私には、カッパは必需品・・・今はカッパとは言わない雨具もしくはレインコート・・
社会に出た時、カッパでは無く雨具という事は大切かも・・・「カッパ支給してください」・・「えっ？・・カッパ？雨具でしょ・・」・・っと
言う事もありますので・・・（笑）雨具支給頂き～・・・

レインコートが古くなっていたので会社の支給の注文していたら、私だけ黒？・・・・みんな紺色なのに・・
間違えたのか、これしかなかったのか？・・・・黒の雨具は初体験・・・
何故か、いつもと違う感じに忍者になった気分で・・・でも皆チラチラ私を見る・・・
鏡で見た自分・・・ただの黒い人でした・・（笑）・・・・長靴も黒だし・・・完全ブラッキー～！・・・（笑）

ちょっと、木に着せてあげました（笑）・・



そして、igenoyama美化クラブへ、栄養ドリンクの差し入れありました・・・！
「いつも草刈り有難う」・・って太極拳の代表さんから・・2ケースも・・私たちはただ草刈り活動しているだけだけど～・・
お気遣い有難うございます～・・・ドリンク頂き～・・！



さて、今宵は男のラビットサラダ・・・chicken breast・・鶏ささみSliced・・・薄切りで・・・

って、普通のサラダですが、雰囲気だけ！・・・
鶏肉ササミでヘルシーヘルシー・・・！
鶏のササミ肉・・・包丁で薄く横から開いて開いて～ステーキ風に～
（ちょっと、初めての方は捌くの難しいかも・・・）
たった、1個のササミ肉でもこんなにボリュミーな雰囲気に・・・しかもヘルシー～！
薄いので火の通も早いので塩コショウでサッとソテー・・・サッと焼くだけなので、パサ付き感も無く、フワッとジューシー～！



ちょっと、隙間は有りますが、ステーキみたいにステキかな？・・・



私の好きなキャベツ玉ねぎ＋サニーレタスの上に飾り付け～・・・

目の部分は、ピンクコショウ～・・コショウ香る少し甘さのある珍味ペッパー・・・口の部分は厚切りベーコンで
耳の部分は我が家のバジルちゃんで・・・今年はバジルの成長いい感じ～・・



うさぎちゃんに見えるかな？・・・・バニーガールじゃ無いよ～！
小学生の書いたうさぎちゃんレベルかも知れませんが・・・・（笑）・・

ポン酢マヨネーズで・・・半分食べ進めてから、お酢を、大さじ1杯入れると、和の漬物系な雰囲気にも・・・
最後に野菜から出て来る水分は飲んだらウマウマ～・・しかも健康モリモリ～！・・・
（酢が効いているので、飲みにくいかも知れませんが、健康にはバッチリ！）




サラダだけではお腹が足りないので、炙りチーズボロネーゼのパスタ・・・・

混ぜれば混ぜるほど、パスタ全体に絡まる～の～・・チーズを入れる事で、まろやかになりつつも、濃厚な雰囲気に・・・



平凡でしたがウマウマでした～・・・






Man of Healthy Cooking・・・・・・男のヘルシー料理

自然の恵みちゃんに感謝して、ごちそうさまでした！


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

とうとう申し込んじゃった～・・・！



河川レンジャー養成講座！・・・今の時期私の方のボランティア活動が忙しいので、この前は断ったんですが
何か心残りがあって、でも自分の活動もあるしなぁ～・・っと思っていたら、BCCメールでついつい誘惑されちゃって
草刈り活動も遅れそう～・・まぁ～たまには無理して見ようか～・・（笑）
河川レンジャーを目指さなくても、興味ある人は体験できるようなので、今後3回講座に行ってきます・・
なので、ブログ更新間隔が更に間隔が空くかも知れませので！・・・

明日は公園の草刈りボランティア・・・雨も何とかなりそうな～・・・・

まぁ～・・いろいろ頂いちゃいました～・・・でもやる気も頂いた気分です・・・・・！




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