２０２４年４月８日【月曜日）曇りのち晴れ。おやつはろアンヌとぱりんことチョコ安堵コーヒービスケットを食べた。水を飲んだ。朝の仕事の前に一人で腹筋、背筋、腕立て伏せ２０回ずつやった。小竹さんと皆川さんと僕と大浦さんと小菅さんと加藤さんと徳田さんと宮本さんと門脇さんと村田さんと吉本さんと小熊さんと神野さんと一緒に行きました。おひるごはんのあとでおちゃわんあらいました。こだまのてーぶるをふきました。おたまとおなべとおはしとすぷ－んとさいばしとどんぶりとおさらとコップを洗いました。午前中はポスティングで松ケ崎をしました。午後は早帰りになったので１時半に車で帰りました。増渕さんのあった。フラー都で横山さんに会った。お昼ご飯の時に水とお茶と麦茶とレモンウオーターとカルピスウオーターとパインミックストコーヒーとコーラとキリンレモンとアクエリアスを飲んだ。お弁当を撮りに行きました。お昼はかまどやはスペシャルさーろいん＆ハンバーグステーキ弁当を食べた。
