三角筋の痛みを治す

　去年の夏くらいから両肩が痛くなった。場所は両肩の三角筋。夜中に時々痛みで目が覚めることもあったので何とかしたかった。不思議なことに痛いのは寝てる間だけで昼間は何ともない。寝てる時の姿勢に関係してるようでうつ伏せが特に良くないみたいだ。

　整形外科にはあまり行きたくない。軽い症状だと鎮痛剤か湿布薬で済まされてしまうからだ。このブログを始める前にやった肘の手術では整形外科に感謝だったけど、それ以外では尺骨が長いだの何だのと良い思いが少ない。ネットで色々探してたらセルフ整体の動画なんてのを数ヶ月前に見つけた。

　不思議な治し方なんだけど、自分でも出来てしかも効果がちゃんとある。その方法はこれだけ。

1. 痛い場所を探す。
2. そこを指で押さえる。
3. 指で押さえたまま腕を曲げたり伸ばしたりして痛みが消える姿勢を探す。
4. 見つかったら９０秒そのまま維持する。
5. ９０秒経ったらゆっくり元の姿勢に戻す。

俺は絶対触ってない！

　基本的に薬局なんだけど歯磨きを売りつつその向こうでは甘いお菓子を売るという店がある。以前行った時には無かったセルフレジがあった。普通のレジには１人しか並んでないから直ぐに順番は来るんだけど、持ってる商品がたった２つだけだったので空いているセルフレジの方に行った。

　先ず「レジ袋要らない」を触るとマイバッグがどうたらと聞いてきた。マイバッグではないが軽いデイパックは持っている。でもバッグから出してセットするのも面倒だし、商品が卵と牛乳だけだったので「要らない」を触った。そしたら商品スキャンを一度もやってないのに支払い画面に行っちゃった。

「 すいません、スキャンしてないのに… 」

「 支払いボタンを触ったんですね 」

「 え？　そんなの触ってないですけど 」

「 でも触らないとこうなりません 」

「 いやいや触ってないけど 」

「 (何かをリセットして最初の画面に戻し)ハイッ、どうぞ 」

「 (ピキッ) 」

「 確認もしないで触ったって決めつけるのはどういうこと？ 」

「 (面倒臭い爺だな、頭下げとくか)そうですね、すいません！ 」

「 ちょっとちょっと、貴女自分で納得してないでしょ(面倒臭い爺になってしまった) 」

「 … 」

「 直ぐに分るから貴女やってみてくださいよ 」

「 (ったく本当に面倒臭い爺だな) 」

画面を２回タッチ

「 ほら支払いボタン触らなくても支払い画面になったでしょ？ 」

「 すいません 」

　セルフレジに限らないけど稀に不具合が発覚する。製造元が想定してないような操作をすると正しい処理が出来なくなったりする。まぁそういうのは客の操作ミスよりは少ないかもしれないけどゼロではない。それに今回はそんな奇抜な操作はしてない。もしかするとレジ袋要らないっていうのにマイバックを使わないってのが想定外だったのかな。

　こんな時は押した押さないをはっきりさせずに「 私も手伝いますのでお願いします 」 とか何とか言って一緒にやれば良いんじゃないのかな。それにしてもレジが混んでたらこんなやり取り出来ないから触ったことにされてしまうところだった。