スーツマンのゴルフ競技挑戦

ゴルフ好きおじさんが、日本オープン出場を目指す。山口裕子プロ応援してます。

素振りの弊害?

2019年11月30日 14時30分43秒 | ゴルフ練習

天気も悪く、引っ越し作業もあるので、しばらく家の中での素振りだけ、しかもクラブを持たない素振りだけで10日以上が経過した。

昨日は、久しぶりに練習場で打ったのだが、身体を大きく使ったスイングが出来ずに、距離が出ないショットばかりになった。練習場で身体を使おうとするとミートが悪くなるという悪循環で、良い練習にならなかった。

身体が使えないのは、空手の素振りによるものではないかと思う。重たいものを持たない素振りでは上半身の回転だけで、速い動きが出来るが、重たいクラブを持ったスイングで同じような動きをすると、バランスが悪いので速いスイングをすると軌道が不安定になる。ミートするには、速度を落として振る事になる。

クラブを持つと、切り返しも同じようなタイミングではクラブが間に合わず、下半身リードのタイミングが必要になる。夏場の飛距離の出ないスイングと同じようになってしまった。

ただ、あまり良くない原因ははっきりしたと思うので、立て直す事は出来るだろう。


打ちっ放し練習

2019年11月29日 18時16分51秒 | ゴルフ練習

引っ越し後1週間経過。引っ越しの前数日は打っていないので、実際に球を打つのは12日ぶりになる。練習場までの距離はほぼ変わらないので、今まで通りの練習場に行く事になる。その間はクラブを持たない素振りのみ。

久しぶりに天気が良くなった事もあり、練習場へ出かけた。

連日の作業による疲れもあり、残念ながら、身体の動きが非常に悪かったのだと思う。

始めは、初心者のようなスライスボールが出た。徐々にミートは出来るようになったが、飛距離が出ない。寒くなると北風がまともに吹く練習場なので、ある程度は仕方が無い部分はあるが、納得出来ない内容であった。徐々に立て直す事になる。


素振り

2019年11月27日 14時41分07秒 | ゴルフ練習

この所、関東地方は小雨交じりで気温の低い状態が続いている。今日は、風が強くないので、まだましな方かも知れないが、時間に余裕も無いし、練習場で打ち込む感じにもなれない。次、金曜日に晴れ間が出れば、練習場に行きたいと思うがどうだろうか?

新居は、細長いスペースがあるので、パターマットを用意すれば、今までよりも長い5m程度のパット練習は出来そうに思う。まだまだ、段ボール箱があり、実際に打つ事は出来ないが・・・。

出来る事は、素振りだけである。

とは言え、クラブを振るようなスペースは無く、短い掃除用具を持って振る程度なので、身体をほぐすか、身体の動きを忘れないようにするのが精一杯という所であろう。どのようなタイミングでも振れてしまうので、ほとんど練習にはならないと思っているのだが、何も出来ないのはつまらないので・・・。


整理する

2019年11月26日 22時12分25秒 | ゴルフ以外

家の設計には、収納場所は十分考えたつもりだったが、実際に整理を始めると思った量と実際の量が合わなかったり、色々な事があり、全く進まない感じになった。キッチン周りの設備に手配ミスがあったので、進まないという事情もありますが・・・。

共働きの子供達との同居です。日曜日だけが共通の休日なので、この冬は日曜日のラウンドを減らして、新しい家の整理を進めます。

そこで、自分のゴルフのラウンド練習は、平日に安いコースを一人予約で探してながら何回かラウンドして、感触を得ておきたいと思っている。天気を見ながら、都合の良いタイミングでラウンドする事を意図している。しかも、フィーが幾らか下がれば好都合なので、直前一人予約は利用価値があると思っているのである。

春の競技シーズンに入るとホームのチームのメンバーとの日曜日ラウンドが多くなるはずなので。


お引っ越し

2019年11月25日 20時51分31秒 | Weblog

完成した新居への引っ越しが終了した。

同じ町の中、2つの家から各3名、計6名が1日に移動、集合するという大きな作業で、多少暗くはなったが、大きな問題なく終了した。移動日に間に合うよう荷物を作るのは、大変な仕事量であり引っ越しの前日は朝3時まで梱包作業が続いた。

そして、引っ越すという作業自体は終了したが、住んでいる者にとっては、これから、開梱作業と整理作業が当分続くことになる。期限は無いので、ある程度の整理が付けば、その後はゆっくり出来る。

そして、引っ越しに伴う住所変更の手続き作業や税金や補助金関係の申請手続きがあり、終了していない外構工事の進捗もあるが、まずは、大仕事の一区切りとなった。


肩の回転、タイミング、左手

2019年11月19日 13時26分50秒 | ゴルフ練習

自分のイメージに近い、良い結果(最大240Yのドライバー飛距離と短いアイアンでピンを指す出球の精度)が出そうなスイングには、左肩の回転は必須である。ここでは、身体を大きく使う事や右肩を柔らかく使い左肩の回転を邪魔しない事などの要因もある。

そして、ミート率を上げるようスイング軌道を安定させるには、下半身主導の切り返しのタイミングと左腕主体のクラブの運び方を安定させる必要なあると、今は思っている。

肩の回転については、かなり、理解が出来て安定しつつあるだろうが、切り返しのタイミングは不安定で、右腕に力が入りやすい部分は、覚え込ませるのに時間が必要のおうである。最近のラウンドで、スコアが安定しないのは、切り返しと右腕を使ってしまう所にある。


新居完成

2019年11月18日 20時54分34秒 | ゴルフ以外

場所的にはすぐ近くではあるが、娘夫婦との2所帯住宅が完成し、引き渡しを受けた。実際には、母親と孫も同居するので、4世代が同じ家に暮らす事になる。

今週末に引っ越しをするので、今週は引っ越しの荷造り、来週は新居の整理に時間を取られる事になる。ブログ更新のタイミングが上手く取れるかどうか微妙。

今年は、皆で相談しながら、住む場所の選定、土地の購入から始まって、費用の捻出や住宅会社の選定、家の設計など、大きなイベントをまとめて来た。ミスもあったが、ようやくここまで来たという感じ。昨年までの、仕事とゴルフを主体に時間が使える状況とは大きく異なり、ゴルフに対する接し方が難しかった。

この引っ越しイベントさえ終了すれば、安定して時間を使えるので、徐々にゴルフ主体の生活リズムを取り戻したいと思う。

直近では、ショットそのものが大きく狂っている状態では無い。テークバックで左肩を良く押し込んで、タイミングを取って左手主導で切り返す事によって、イメージに近いスイングが出来ている。この動きが安定して出来るように、近所の練習場で調整しながら、来春の競技シーズンに向けて、今年以上の結果を得られるように調子を上げて行きたいと思う。

 


良い動きになる

2019年11月17日 21時33分15秒 | ゴルフ練習

県シニアは、後半に風が強くなる中で、非常に良いショットが出来たと思う。パッティングが悪く、また寄せの技術も不十分でスコアには繋がらなかった。

☐-☐ △△△ △△△:46 △-△ △△- -△-:41  87

1 2 2  3 2 2  2 2 2 :18  2 2 3  3 2 2  1 3 2 :20  38

出だしのドライバーが不安定だったのは、右肩を意識して右腕を使った為だと思う。右肩に余裕を持つことで、左肩の入りが良くなっているのだろう、ヘッドスピードも上がっているように感じた。左肩主導のダウンスイングを意識して、始めはタイミングが合わなかったのだが、徐々に感触が良くなり、結局自信を持ってスイング出来るようになると、距離も方向も良いショットになる。

ショットが良くなってからは、ドライバーもアイアンもイメージ通りのショットになり、パーオン(バーディを狙える位置も)が飛躍的に増えた。日曜日のラウンドもそうだったが、後半のようなショットが目標としているスイングだと思う。


良いテークバック?

2019年11月15日 20時42分51秒 | ゴルフ練習

県シニアのラウンドでは、ドライバーが良くなった後、他のショットも非常に良くなった。パーオンは増えて、寄せもそこそこになったのだが、兎に角、グリーンが読めずにスコアにはつながらなった。

☐-☐ △△△ △△△:46 △-△ △△- -△-:41  87

1 2 2  3 2 2  2 2 2 :18  2 2 3  3 2 2  1 3 2 :20  38

この日のラウンドでは、徐々にショットが良くなった。グリーンを5Wで狙ってグリーンエッジに運んでパーを取れたし、4Uでグリーンを捉えたのに3パットでボギーするなどショットは思い通りにいったのである。

テークバックで右肩を意識する事で、左肩が良く回る事になるが、ダウンスイングでも右肩を意識するとスイングが安定しない。ダウンでは左腕主導の方がスイング軌道が安定する。練習場でもこの事は明らかだが、単純にはスイングの安定には繋がらない。左腕主導が良いのは間違いないが、それだけでは安定したスイングにはならないので、どうすれば良いか見出せば??・・・。

 


県シニアと右肩

2019年11月14日 16時01分35秒 | ゴルフ練習

日曜日の研修会ラウンド後、プロの指摘で、テークバックで右肩の力を抜いて左肩が右足の上まで回るようにすると良い、となり実際に練習では、明らかに距離も方向も良くなっていると感じた。しかし、次の県シニアのラウンドでは、練習通りには出来ず前半はドライバーショットが思うようにならなかった。

内容は、10番ロングは、左ドックレッグでフェアウエー右サイドにドライバーを打ちたかったが、狙いより左に出てラフに入れてしまった。距離は出ていたが、左ギリギリにセカンドを狙い、木に当てるなどして、ダボとした。11番ミドルは右ラフ、次の12番ミドルでも気持ち左に出て、ラフからのセカンドをグリーン右の林に入れてトラブル。次は右など、10番,12番以降は、狙い通りには打てなかったが、大きなミスともならなかった。

☐-☐ △△△ △△△:46 △-△ △△- -△-:41  87

1 2 2  3 2 2  2 2 2 :18  2 2 3  3 2 2  1 3 2 :20  38

右肩を固めずに動かす事を意識したので、右腕を使ったスイングになり方向が安定していないと徐々に理解して、左腕主導のダウンスイングに変える事を意識した。16番以降はドライバーショットがほぼ狙い通りに運べるようになった。しかし、グリーンエッジの良い位置に運べても、グリーンの速さにビビった寄せで、2m以内ではあるが、パーが取れるパットにはならなかった。