鍼治療

今日は20時に仕事を終え鍼治療に行きました。
週の真ん中、水曜日に鍼を打ってもらったら土曜日までがんばれます。

今日は胃とストレスのツボが痛かったよ(>_<)
それと後頭部、髪の生え際ね、ここはいつも痛いんです。マッサージの時も(>_<)
疲れ目のツボですよね。
ここはね、お風呂に入ったときにバスタブの縁でゴリゴリとマッサージしています。

今夜は熟睡できるといいなぁ。
最近、寝つきはいいんだけど途中で目が覚めたり、いっぱい夢を見て熟睡できないんですよ～
だから、朝目覚ましが鳴ると辛い。
寝足りな～い。もっと寝ていた～い。とお布団の中でグズグズ……。