敬老の日に思う

男性の平均寿命が約７９歳で女性が約８５歳で世界第二位の長寿国となっているようです。

私は来年６０歳を迎えますが、平均寿命まではあと２０年しか生きられないということになります。
元気に２０年というわけにもいかないとすると１５・６年かもしれません。
いえ、本当に元気なのは６０代ぐらいかもしれないと思うと、今のうちから元気な毎日が送れるように体力作りが必要となってきます。

年寄りというのはもう８０歳を超えてから使うような時代です。
父も今年９３歳で亡くなりましたので、親を超えられるかが目標となるでしょう。