ゴーヤチャンプル焼き餃子・茹でもやしオクラ納豆昨日の晩ごはんです
前日作れなかったゴーヤチャンプルを回収。
病み上がりなのでメインは簡単に焼くだけの浜松餃子で。
もやしを茹でるついでにオクラも茹でてオクラ納豆に。
お腹が治った途端にお腹が空いて、
空腹だと作る気も湧いてくるもので（笑）
この三品以外にお弁当用の揚げ浸し、茹で卵も作り置きしてます。
いつもより氷を控えめにしたハイボールを飲み、
デザートに「赤いサイロ」とミカンまで食べて、
こんなに急に食べて大丈夫かと思いましたが、大丈夫でした。
美味しくいただきました。
静岡からこんにちは。
もうすっかり元気です。
ちなみに体重は昨夜こんなに↑食べた後で測っても、普段より減ってました。
一日二日では脂肪が減ったわけではないけど、お腹の中の余計なものがスッキリ出たんだったらいいなぁ。
体重が減るとやたらお腹が空く、というか、
「やけにお腹が空くな」と思うと体重が減ってるのに気付く、ってことが多いです。
逆に食べ過ぎて体重が増えるとしばらくお腹が空かないってこともあるし、身体の一定に保とうとする力というのは上手くできてるなぁと思います。
さて。
水曜日なので午後はエアロビ。
の前に、二日行けなかったので畑の見回りに行ってきました。
日曜日に植えた紫キャベツ、元気そうで良かったわ。
夏野菜が終わったスペースに何植えよう？と思い。
今からならキャベツや白菜が普通だけど、貧乏性なので一本植えて一個しかできないものはコスパが悪い気がして。
苗を買って植えても初期でダメになる可能性もあるし、育ったとしても葉っぱものは虫喰いだらけ。
季節になればもっと立派なのがいくらでも安く売ってるのです。
でも畑を空けておいても仕方ないので、ホームセンターの値下げ品30円のを買って植えてみました。
後ろの列が苗を買ったブロッコリー。よく育ってます。
その横のセロリ（これは高かった）がイマイチ元気がないのが心配だわ。
ちなみに、もっと前に自分で種まきして育てたブロッコリーはまだこんな。
それでも枯れはしないので育ててますが、もうこれこそ「買った方が早い」を痛感します。
夏中ボウボウになっていたレモングラス。
また。に刈ってもらいました。
前の人が植えてたのを、また。が好きなので（使うわけではない）そのまま育ててるんだけど、
先日よその区画の人に「ずむり。さんとこのあれは何？市役所の人があれは草かなぁ？って言ってたよ」と言われ（笑）
日本ではススキと間違われちゃうよね。
収穫はオクラが一個とシシトウが少し。
夏野菜はいよいよ終わりです。
代わりに小さいながらそろそろ大根が食べられそうになってるし、リーフレタスや春菊などの葉物はぼちぼち育ってるし、飢えることはなさそうですよ。
のち、エアロビに行き、帰りにスーパーに寄って久しぶりに野菜コーナーを見たら、野菜が高くてびっくり。
物価が上がったからなのか、気候のせいで一時的なものなのかわからないけど、以前の倍くらいする気がします。
もっと本気で畑仕事するべきかしらね〜。
日が短いから一日も短いです。
夕方にはレイドを求めてポケ活にも行き。
立ち直った途端にバリバリ忙しく過ごしておりますよ。
今日のネコ。
朝のベランダを楽しむまめこさん。
では頑張ってごはんの支度をします。
