
ヒレかつ

フライドポテト

スパゲティ炒め

サラダ

根菜の煮物

ベったら

豆腐とわかめのお味噌汁

ごはん
今日の晩ごはんです

ドーンとカツを揚げました。
盛りつけは各自お好みで。

こんな感じ。
ごはんとお汁と煮物の小鉢をつけて定食に。

お代わりあります(笑)
食後にいちごもあります
近頃やけにお腹がすくのです。

悪い記録は残さない主義なので、体重計にはのってません。

たら坊です。
中に人が入っていそうな寝姿

(笑)
昨日は週末の日課のアイロンがけをしなかったので、今からやります。

平日はやっぱり何かと忙しいですね。
今日はこのへんで