母がよく言うのです。
「健康にいいから」と。
たいてい食べ物が嫌いだというと、
健康を推してくる。
そのせいでしょうか
健康にいいだけの食べものなんて食べないモーン
って思ってきました。
健康=食べたくないモノ
って刷り込みが入ってるのかもしれません。
意味が分からない。
健康を考えて食べ物を食べる意味が。
食べたくないモノをあえて食べる必要ある?
なんて発言。
わたしが糖尿病にならないのが不思議ですね。
すでにデブではあります。
嫌いだけど
体が欲している食べ物は食べます。
納豆とか豆腐類は
たまにすごく食べたくなります。
そして
そのものの案外美味しい食べ方とかを発見して
食べちゃうよ。
みそ汁も飲んでるし。
大根は細切りより厚めに切ったやつが好き。
最近
健康にいい
という母の発言は「お得」という意味合いだったのかな?と思うようになりました。
食べられるし、健康にもいい。
食べるだけで健康になる。
お得。
わたしはお得なものはすごく好きなので
カロリーが低くて健康に良くて美味しいものは
好き。
効率的!お得!
「健康にいいから」と。
たいてい食べ物が嫌いだというと、
健康を推してくる。
そのせいでしょうか
健康にいいだけの食べものなんて食べないモーン
って思ってきました。
健康=食べたくないモノ
って刷り込みが入ってるのかもしれません。
意味が分からない。
健康を考えて食べ物を食べる意味が。
食べたくないモノをあえて食べる必要ある?
なんて発言。
わたしが糖尿病にならないのが不思議ですね。
すでにデブではあります。
嫌いだけど
体が欲している食べ物は食べます。
納豆とか豆腐類は
たまにすごく食べたくなります。
そして
そのものの案外美味しい食べ方とかを発見して
食べちゃうよ。
みそ汁も飲んでるし。
大根は細切りより厚めに切ったやつが好き。
最近
健康にいい
という母の発言は「お得」という意味合いだったのかな?と思うようになりました。
食べられるし、健康にもいい。
食べるだけで健康になる。
お得。
わたしはお得なものはすごく好きなので
カロリーが低くて健康に良くて美味しいものは
好き。
効率的!お得!