タクシーが来ない。歩けた

朝、家を出る頃の空

朝、起きると体重計に乗ります。今朝も体重計に乗りましたら、びっくりな体重になっていました。
思えば、マイコプラズマ肺炎に罹って、自宅療養後、会社出勤をしましたが、寒い日が続き、早朝の空気も冷たくて、そんな早朝に冷たい空気を吸って歩いたら肺炎後の肺に良くないと思い、その後は、毎朝、タクシーを使って駅に行っていました。帰をりもタクシーで帰っていました。
　肺炎前と後では、毎日の歩行量がぐんと減っていました。運動量不足の結果が体重の増加になっていたのでした。体重計から降りると、体重計から、”もっと歩きなさい！！”と言われたような気がしました。

　さて、今朝も電話してタクシーを呼んで駅まで行こうとしましたら、タクシー会社に何度、電話してもつながりません。タクシー会社側の通信回線のトラブルのようです。

駅に向かう道の空


今朝、体重計から、”もっと歩きなさい！！”と言われた事を思いだして、今日は覚悟を決めて、カメラマン（妻）の見守りを伴って、久しぶりに駅まで歩いて行く事にしました。家を出た５時４５分頃は寒い時間ですが、久しぶり歩いて駅行くのに不安がありましたが、歩いて行くうちにだんだん歩行のリズムがつかめて行きました。駅まで２５分かかってしまいましたが、駅までの距離：１ｋｍを無事に駅に到着して歩けた事に安心しました。”自分は、もう歩けない”と思っていましたが実は、”歩けた”のでした。

　久しぶり頑張って歩きましたら、駅についたら汗だくになっていましたね。その後は、大崎駅到着後、駅から会社ビルまで７００ｍを歩きました。　朝、１．７ｋｍを”歩けた”事で自信が戻ってきました。
帰りは疲れていましたので、無理せずにタクシーを使いました。

今朝の駅まで歩行で失いかけていた自信を取り戻し始めましたので、これから朝の体調が良ければ、また、歩行を復活させて行きます。

今日も無事に終わりました。感謝！！

記録　

　天気：　晴後曇
　最高気温（℃）[前日差] 　 13℃[+2]
　最低気温（℃）[前日差] 　 3℃[-2]　
　血圧：113／85／68
　体調：体が硬い、重い。
　体重：昨日と比べ増えました。
　訓練：歩行：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
＜行き＞　
　自宅発　05：46：00　
　烏山駅着　06：11：00
　タイム 25：00　　
　京王線急行06：15：00
　　電車：座る。
　山手線　 06：38
　電車：座る。
　会社事務所着　07：10
＜帰り＞　タクシー
　会社出発：　17：05
　山手線： 　 17：23
　　電車：座る
　京王線各駅：　18：03
　　電車：座る。
　仙川発タクシー：　18：35:00
　自宅着　：　１８：５０：００　無事到着。　
　タイム：００分００秒

『星と太陽と青空に願いを』

審査が無事にパスしますように
通勤時間は雨が降らずに晴れますように
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。元のように歩けますように
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

挑戦者とカメラマン（妻）